Фото: wiki commons/flowcomm/CC BY 2.0
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала о пользе сезонных ягод и фруктов, а также дала советы по их выбору, передает «Радио 1».
Специалист отметила, что для здорового человека полезны все ягоды и фрукты, выращенные в естественных условиях без химикатов. Эксперт советует проверять документы о происхождении продукции, поскольку некоторые ягоды могут дозревать с помощью химических веществ.
Королева объяснила, что самые красивые и нарядные ягоды часто оказываются безвкусными, а более мелкие наполнены природной сладостью и созревают в естественных условиях.
Диетолог предупредила, что некоторым людям ягоды противопоказаны не только из-за аллергии, но и из-за скрытой непереносимости.
«Употреблять по две горстки ягод, желательно разных видов, чтобы получить больше витаминов», — порекомендовала Королева.
Ранее кардиолог Орловский заявил, что мороженое разогревает организм в жару. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На Санкт-Петербургской международной товарно-сырьевой бирже зафиксирован резкий скачок стоимости летнего дизельного топлива. По итогам торгов его цена превысила отметку в 77 тысяч рублей за тонну, что стало новым историческим максимумом.…
Европейский союз объявил о введении нового пакета ограничительных мер против России. Соответствующее заявление появилось на официальном сайте Совета ЕС. В черный список попали более 80 физических и юридических лиц. Как…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила о том, что президент Франции Эммануэль Макрон и глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро выдвинули обвинения в адрес России в связи с якобы имевшей…
Пятнадцатого июня в Москве состоялась встреча председателя правительства Российской Федерации Михаила Мишустина с премьер-министром Лаосской Народно-Демократической Республики Сонсаем Сипхандоном. Переговоры прошли в понедельник и были посвящены развитию двустороннего торгово-экономического сотрудничества.…
В РЖД заявили о временной приостановке продажи билетов на ряд поездов, следующих с юга России, в сентябре. Причиной стали ремонтные работы на инфраструктуре. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает…
Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин и певица Валерия в очередной раз оказались в эпицентре скандала. В ряде СМИ вышла новость о том, что звездная чета разводится. Общественная служба новостей связалась с…