Фото: pfr.gov.ru
Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала о факторах, влияющих на преждевременное старение организма, передает «Радио 1».
Эксперт отметила, что процесс старения во многом определяется образом мышления человека, его социальным окружением и профессиональной деятельностью, а также качеством питания.
«Процессы старения определяют наш мозг. И безусловно, многое зависит от того, что мы едим: натуральные продукты, богатые по своему составу, комплекс витаминов, минералов, баланс белков, жиров, углеводов — все это положительно сказывается на организме», — сказала диетолог.
По словам специалиста, современная пищевая среда привела к распространению рафинированных продуктов с высоким содержанием сахара, соли и жиров, которые вызывают дофаминовую зависимость, но не обеспечивают мозг необходимыми питательными веществами.
Королева подчеркнула, что употребление таких продуктов приводит к увеличению массы тела и прогрессивному старению мозга, который перестает получать молекулы для поддержания активности и гибкости мышления.
Ранее сообщалось, что ученые нашли способ остановить старение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Болельщики самарского футбольного клуба «Крылья Советов» объявили сбор средств на погашение долгов спортивного сообщества, передает ТАСС. По состоянию на конец января «Крылья» задолжали дочке Ростеха «РТ-капитал» 519 млн рублей. Глава…
Заслуженная артистка РФ, балерина Анастасия Волочкова с августа 2025 года не платит за коммунальные услуги в своей московской квартире, сообщает Telegram-канал Shot. Долг накопился за четырехкомнатную квартиру в историческом здании на Петровском переулке, которое артистка купила в 2001 году. Площадь…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что на следующей неделе в Москве ожидается потепление. Подробностями он поделился в разговоре с «Лентой.ру». «Снегопады возможны. Таких сильных снегопадов, как были…
Два случая внебольничной пневмонии зарегистрированы в психоневрологическом интернате города Прокопьевска в Кузбассе, говорится в сообщении Роспотребнадзора по Кемеровской области. Тревожные симптомы ОРВИ были замечены сразу у 46 пациентов интерната для…
Владелец пекарни «Машенька» Денис Максимов объяснил, почему его выпечка получается такой вкусной. Подробностями он поделился в беседе с РИА Новости. «Главное, наверное, это вкладывать душу в свое дело, вкладывать душу…
В Крымском районе Краснодарского края ввели систему звукового оповещения для населения из-за угрозы быстрого подъёма воды в реках. Сирены прозвучали в Мерчанском и Нижнебаканском сельских поселениях. Причиной стали ливневые дожди и интенсивное таяние снежного…