Фото: wiki commons/flowcomm/CC BY 2.0
Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала о пользе клубники, передает «Радио 1».
Эксперт назвала эту популярную летнюю ягоду источником полифенолов и антиоксидантов, которые помогают бороться со старением и укрепляют иммунитет.
По ее словам, клубника содержит богатый витаминно-минеральный комплекс, включающий витамины групп В, С, Е и А.
«Клубника — это источник полифенолов и антиоксидантов, благодаря которым мы не только боремся со старением организма, но и укрепляем иммунитет, обеспечивающий профилактику онкопротекции и даже простудных заболеваний», — пояснила Королева.
Диетолог подчеркнула, что флавоноиды, содержащиеся в темной кожице ягоды, оказывают противораковое действие, положительно влияют на органы зрения, когнитивные функции и поддерживают эластичность сосудистой стенки.
Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь на 7 мая в Уфе произошёл пожар в двухэтажном четырёхквартирном доме барачного типа на улице Белякова, унёсший жизни трёх человек. Подробности сообщила пресс-служба главного управления МЧС России по…
Государственный музей-заповедник «Куликово поле» представил данные ежегодного мониторинга, согласно которым на его территории можно встретить более 140 видов пернатых, включая редкие краснокнижные экземпляры. Об этом пишет РИА Новости. Как рассказала…
Умные розетки могут помочь жителям квартир сократить расходы на электроэнергию примерно от 200 до 800 рублей в месяц за счет отключения техники, работающей в режиме ожидания. Об этом РИА Новости…
Российские производители самолётов смогут начать поставки бортов авиакомпаниям через один-два месяца после получения всех необходимых разрешительных документов. Об этом рассказал глава Минпромторга Антон Алиханов в беседе с РИА Новости. По…
Отели в Анталье могут значительно уменьшить цены на летний сезон, если интерес российских туристов к Турции сократится из-за обострения ситуации на Ближнем Востоке. Скидки могут доходить до 20%, заявил владелец…
Посол России в Берлине Сергей Нечаев высказался о политической линии, которую пытаются проводить западные страны против нашего государства. Его цитирует РИА Новости. По словам дипломата, нередко Запад стремится надавить на…