Спорт

Диетолог Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца

13 августа 2025, 18:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Василиса Гаврилова заявила, что черника помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Об этом сообщает URA.RU.

По ее словам, регулярное употребление ягоды может стать отличной профилактикой.

«Антоцианы черники защищают сосуды от повреждений, снижают артериальное давление и нормализуют уровень холестерина в крови», – подчеркнула она.

Благодаря содержанию антиоксидантов ягода помогает при воспалительных заболеваниях ЖКТ, например, при язвенном или хроническом колите. Ну а народная медицина считает чернику лекарством для глаз.

«Антоцианы в составе ягоды действительно защищают сетчатку от повреждений», – отметила Гаврилова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что арбуз является одной из самых коварных ягод.

Пищевые добавки с маркировкой «Е» не всегда безопасны, сообщили в Роспотребнадзоре.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Крапивник: Америка бросит вассалов в противостоянии один на один с РФ и КНР

Американский экс-офицер Станислав Крапивник в эфире YouTube-канала Dialogue Works обвинил США в предательстве союзников на Ближнем Востоке. По его словам, Вашингтон нанес удар в спину вассалам, которые по американскому напутствию…

% дней назад

РИА Новости: россиянки готовы нести в ломбард украшения от бывших

Россиянки рассказали, какие украшения готовы сдать в ломбард в первую очередь. Соответствующее исследование провела ювелирная сеть «585 Золотой», опросив более трех тысяч женщин старше 18 лет. Результаты поступили в распоряжение…

% дней назад

Овечкин: на решение завершить игровую карьеру повлияет самочувствие

Александр Овечкин, форвард «Вашингтона» и легендарный снайпер НХЛ, поделился мыслями о факторах, которые повлияют на его решение завершить карьеру. Его текущий контракт с клубом истекает по окончании сезона 2025/26 —…

% дней назад

Трихолог Гончарова: народные средства могут довести до ожогов и аллергии

Трихолог и дерматовенеролог Татьяна Гончарова предупреждает, что эксперименты с луком и настойками перца могут закончиться ожогами, аллергией, себореей и даже необратимой потерей фолликулов. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, почему…

% дней назад

Глава ВСС: лечение онкологии в РФ не хуже, чем на Западе

Уровень лечения большинства заболеваний, включая онкологию, в России не уступает западным стандартам, но отечественные клиники проигрывают в сервисной составляющей. Такое мнение в интервью РИА Новости выразил глава Всероссийского союза страховщиков…

% дней назад

Доцент Балынин: Некоторые россияне могут купить пенсионные коэффициенты

Понятия «покупка пенсионных коэффициентов» и «покупка страхового стажа» чаще всего употребляются в разговорной речи и обозначают механизм, позволяющий гражданам добровольно участвовать в системе обязательного пенсионного страхования, говорит доцент Финансового университета…

% дней назад