Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог-нутрициолог Нурия Дианова заявила, что смородина относится к уникальным продуктам с лимфодренажным свойством, передает «Радио 1».
Специалист подчеркнула, что этот продукт особенно полезен людям с нарушениями обмена веществ, связанными с задержкой жидкости. Дианова отметила, что ягода богата витамином С, железом, медью и фолиевой кислотой.
«Можно молодые листочки смородины добавить в базовый чай, и это поможет в работе с лишним весом и отеками», — рассказала она.
Эксперт также порекомендовала различные способы употребления смородины: приготовление пастилы, добавление сушеных ягод и листьев в качестве сладости или использование 150-200 граммов свежих ягод как дополнение к творожному завтраку.
Ранее о том, как поддержать иммунитет ребенка в осенний период, рассказала врач-педиатр Марьям Сайфулина. По ее словам, важно следить за питанием, стоит включить в рацион продукты, богатые витаминами C и D. Например, цитрусовые, ягоды, рыбу, яйца и молочные продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская индустрия интернет-торговли вступает в фазу жесткого структурирования отношений между платформами и покупателями: Wildberries и Ozon синхронно пересмотрели регламенты работы с возвратами, фактически лишив недобросовестных пользователей возможности использовать пункты выдачи…
Сделка между родственниками может быть признана незаконной, если привлечёт внимание кредиторов или арбитражного управляющего. Об этом сообщил юрист Илья Русяев. Его слова приводит агентство «Прайм». Как отметил эксперт, признание контрагента…
Партия «Справедливая Россия» намерена в ближайшее время внести в Госдуму законопроект, предоставляющий родителям школьников приоритетное право на отпуск во время осенних и весенних каникул детей. Об этом сообщил председатель партии…
Ведущий научный сотрудник Института стран СНГ, эксперт движения «Другая Украина» Александр Дудчак в беседе с «Известиями» прокомментировал ситуацию с массовой мобилизацией женщин на Украине. По его мнению, мобилизация женщин стала…
Антон Немкин, член комитета Госдумы по информационной политике и федеральный координатор проекта «Цифровая Россия» партии «Единая Россия», рассказал РИА Новости о росте активности мошенников накануне начала учебного года. Злоумышленники рассылают…
Мать рэпера Тимати Симона Черноморская (Юнусова) прокомментировала резонансную историю, связанную с семьей Дибровых и Товстик. Свое мнение она озвучила в рубрике «вопрос-ответ» в личном блоге, отвечая на вопрос одного из…