Спорт

Диетолог Дандреа-Руссерт предупредила об опасности бананов для диабетиков

7 августа 2026, 13:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Николь Дандреа-Руссерт предупредила, что некоторым людям следует с осторожностью употреблять бананы, передает издание Prevention.

Специалист порекомендовала ограничить эти фрукты людям с заболеваниями почек из-за высокого содержания калия. Спелые бананы также могут спровоцировать головную боль при мигрени и резкое повышение сахара в крови у диабетиков.

«Если человеку нужно контролировать глюкозу, банан лучше сочетать с продуктами, богатыми белком и клетчаткой», — посоветовала Дандреа-Руссерт.

По словам диетолога, даже у здоровых людей бананы иногда вызывают сильную усталость из-за содержащихся в них магния и триптофана.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Виолетта Чиковани и ее возлюбленный покинули реалити-шоу «Ставка на любовь»

В четвертом эпизоде шоу «Ставки на любовь» участников ждал неожиданный сюрприз, на столах появились традиционные татарские блюда. На реалити пришел актер Рузиль Минекаев, известный по сериалу «Слово пацана. Кровь на асфальте»,…

% дней назад

В Приморье задержали мужчину по подозрению в преступлении против 13-летней дочери

В Приморском крае сотрудники полиции задержали 39-летнего мужчину. Его подозревают в совершении преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетней дочери. Информацию об этом приводит ТАСС со ссылкой на пресс-службу УМВД по Приморскому…

% дней назад

Седокова призвала Терехина прекратить ее компроментировать

Юрист Михаил Терехин и певица Анна Седокова вместе принимали участие в съемках второго сезона реалити-шоу «Мастер игры». После выхода проекта адвокат подтвердил расставание с Лилией Воронковой, своей гражданской женой и…

% дней назад

Зоолог Кречмар объяснил, почему медведи становятся шатунами

Причиной появления медведей-шатунов становятся беспокойство со стороны людей либо преследование хищника волками. Такое объяснение привел Михаил Кречмар — кандидат биологических наук, зоолог, специалист по конфликтам между крупными животными и человеком.…

% дней назад

Писториус: ФРГ не может поставлять Украине новые установки Patriot

Возможности Германии по передаче Украине дополнительных зенитных ракетных комплексов Patriot исчерпаны. С таким утверждением выступил глава оборонного ведомства ФРГ Борис Писториус, его цитирует Lenta.ru. По словам министра, процесс снабжения протекает…

% дней назад

Врач Малинникова: новый штамм коронавируса P.J.2.1 отличается сильной болью в горле

Доктор медицинских наук, врач-инфекционист и вирусолог Елена Малинникова охарактеризовала отличительные черты нового варианта коронавируса PJ.2.1. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, для заразившихся данным штаммом характерны более выраженные…

% дней назад