Спорт

Диетолог Черняева рассказала о пользе и вреде кетчупа

11 апреля 2025, 22:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала о реальной пользе кетчупа, передает «Радио 1».

Специалист отметила, что ценным компонентом считается ликопин, который содержится в томатах и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

«Но количество соли, сахара и всяких добавок перекрывает всю пользу. Для людей с гипертонией, с диабетом и лишним весом особенно рекомендовано ограничивать употребление таких соусов», — сказала она.

Черняева порекомендовала отдавать предпочтение томатам в разных видах: потертым, в собственном соку или свежим. Помимо этого, диетолог предупредила, что людям с проблемами ЖКТ следует быть осторожными из-за содержащейся в томатах кислоты.

Ранее врач-терапевт и диетолог Галина Волков рассказала, при каких болезнях стоит остерегаться этого продукта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

В Госдуме РФ озвучили условие допуска Европы за стол переговоров по Украине

Участие в переговорах станет доступным для Европы лишь в случае кардинального пересмотра собственных подходов и готовности к обсуждению всеобъемлющей безопасности — такое предположение высказал в разговоре с «Абзацем» депутат Госдумы…

% дней назад

В Ялте суд вынес приговор мужчине за кражу 32 млн рублей у бывшей жены

В Ялте завершилось разбирательство по делу о крупной краже, фигурантом которого стал бывший супруг потерпевшей. Мужчина, располагавший сведениями о длительном отсутствии жены, попал в её квартиру и извлёк из тайника,…

% дней назад

Буданов* сорвался на русский язык в ходе пресс-конференции

Руководитель офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* (внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга) неожиданно перешёл на русский язык во время итоговой пресс-конференции в Абу-Даби. Как сообщает агентство ТАСС со ссылкой…

% дней назад

Военный политолог Перенджиев: в Европе распространяется украинский нацизм

Доцент кафедры политического анализа РЭУ им. Плеханова, участник экспертного совета «Офицеров России» Александр Перенджиев в разговоре с NEWS.ru заявил, что государства Европы, которые дружественно настроены к киевскому режиму, содействуют нацизму.…

% дней назад

Захарова сравнила омбудсмена Украины Ивановскую с героем «Мимино»

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова отреагировала на высказывания языкового омбудсмена Украины Елены Ивановской, касающиеся русского языка, процитировав советскую кинокартину «Мимино». В ходе брифинга дипломат напомнила эпизод из фильма, где…

% дней назад

На Камчатке пропавшего со связи сторожа нашли съеденным

На Камчатке в результате нападения бурого медведя погиб сторож туристической базы, который четыре дня не выходил на связь с работодателями. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на региональные правоохранительные органы,…

% дней назад