Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гастроэнтеролог-диетолог Поликлиника.ру Анна Бражникова заявила, что из рыбы полезны не только лосось или форель. Об этом сообщает «Свободная Пресса».
По словам специалиста, скумбрия, сельдь, сайра и хек содержат те же самые омега-3 кислоты.
«Я часто советую пациентам покупать консервированную скумбрию или сайру в собственном соку. Это доступный и готовый источник белка и жиров, который можно добавить в салат или съесть с гарниром», – отметила она. Также выделила речную рыбу – окунь и плотву.
«Но если есть возможность выбирать, отдавайте предпочтение морской», – подытожила Бражникова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о вреде чипсов для здоровья.
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила об опасной клубнике в десертах.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Помощник президента России Юрий Ушаков выступил с официальным опровержением. Он заявил, что глава государства Владимир Путин не передавал подарки своему коллеге из Соединённых Штатов Америки Дональду Трампу по случаю наступления…
Лидер Российской Федерации Владимир Путин оказался вполне удовлетворён тем фактом, что конфликтная ситуация между Соединенными Штатами Америки и Исламской Республикой Иран поддаётся купированию и в скором времени может оказаться разрешена.…
Помощник лидера Российской Федерации Владимира Путина Юрий Ушаков проинформировал о том, что в воскресенье вечером глава государства принял участие в переговорном процессе со своим коллегой из Соединённых Штатов Америки Дональдом…
Помощник президента России Юрий Ушаков сообщил, что в ходе телефонного разговора Владимира Путина и Дональда Трампа обсуждался готовящийся меморандум между Соединенными Штатами Америки и Исламской Республикой Иран. Эта тема стала…
Четырнадцатого июня политолог и официальный представитель оппозиционной фракции парламента Федеративной Республики Германия Севим Дагделен опубликовала заявление, в котором категорически отвергла перспективу принятия Киева в Европейский союз. В своей записи на…
В вечерний период очередной телефонный разговор состоялся между лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом и главой киевского режима Владимиром Зеленским. Об этом сообщили украинские средства массовой информации. В ходе беседы…