Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский заявил, что яйца являются ценным источником белка и незаменимых аминокислот, передает «Радио 1».
Эксперт отметил, что в яйцах содержатся витамины A, B и E, а также холин, который улучшает работу мозга, поддерживает здоровье печени и нервной системы.
«Еще интересное вещество в яйцах — холин — улучшает работу мозговых клеток, нейронов, благотворно влияет на здоровье печени и на нервы», — рассказал Бобровский.
По его словам, этот продукт доступен большинству россиян и помогает контролировать вес, так как надолго обеспечивает чувство сытости.
Диетолог подчеркнул, что ненасыщенные жирные кислоты в составе яиц оказывают положительное влияние на организм в отличие от вредных насыщенных жиров.
Ранее диетолог Полина Журавлева рассказала, что будет с человеком, если он вдруг откажется от употребления яиц.
Финские ВВС решили вооружить новые истребители F-35A Lightning II ракетами «воздух—воздух» AIM-120D3 веря в начало конфликта с Россией, сообщает The National Interest. Отмечается, что США одобрили закупку. Хельсинки получат 405…
Экс-премьер Украины Николай Азаров высказал свое мнение относительно плана урегулирования бушующего противостояния с Россией, предложенного главой киевского режима Владимиром Зеленским. Слова бывшего украинского политика приводит ТАСС. Собеседник агентства, оценивая план…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков прокомментировал сроки обращения президента РФ Владимира Путина к Федеральному собранию. Пресс-секретаря главы страны цитируют «Ведомости». Дмитрий Песков отметил, что в этом году послание Путина Федеральному собранию…
Глава киевского режима Владимир Зеленский ошибочно полагает, что Соединенные Штаты окажут поддержку его плану по урегулированию конфликта на Украине. К такому мнению пришел немецкий политолог Стефан Фрелих. Свое мнение он…
Посол по особым поручениям МИД РФ по преступлениям киевского режима Родион Мирошник высказался о будущем урегулировании украинского противостояния. Об этом пишут Известия. По словам эксперта, долгосрочный мир на Украине должен…
В новых опубликованных документах по делу финансиста Джеффри Эпштейна появились материалы ФБР с обвинениями в изнасиловании в адрес президента США Дональда Трампа, пишет журнал Time. Дело датировано октябрем 2020 года,…