Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский заявил, что яйца являются ценным источником белка и незаменимых аминокислот, передает «Радио 1».
Эксперт отметил, что в яйцах содержатся витамины A, B и E, а также холин, который улучшает работу мозга, поддерживает здоровье печени и нервной системы.
«Еще интересное вещество в яйцах — холин — улучшает работу мозговых клеток, нейронов, благотворно влияет на здоровье печени и на нервы», — рассказал Бобровский.
По его словам, этот продукт доступен большинству россиян и помогает контролировать вес, так как надолго обеспечивает чувство сытости.
Диетолог подчеркнул, что ненасыщенные жирные кислоты в составе яиц оказывают положительное влияние на организм в отличие от вредных насыщенных жиров.
Ранее диетолог Полина Журавлева рассказала, что будет с человеком, если он вдруг откажется от употребления яиц.
Юрист Дмитрий Коновалов заявил, что собственники жилья могут не оплачивать некоторые дополнительные услуги ЖКХ, если они были включены в квитанцию без их согласия. Речь идет, в частности, об охране, услугах…
Если сотрудник сознательно игнорировал возможность отдыха и на протяжении нескольких лет накапливал дни отпуска, в случае судебного разбирательства он может не получить компенсацию. Об этом в разговоре с РИА Новости…
Госдума в первом чтении одобрила законопроект об увеличении максимального объема сверхурочной работы с 120 до 240 часов в год. Документ также вводит единый порядок оплаты переработок. Первые часы оплачиваются с…
В уголовном деле о покушении на генерал-лейтенанта Владимира Алексеева фигурируют неустановленные соучастники, сообщил следователь в суде. Об этом утверждает журналист РИА Новости. В Москве 6 февраля в одном из жилых домов…
Американская Ассоциация библейских исследований сообщила об упоминании народа шасу в древнеегипетском документе «Анастаси I» VIII века до нашей эры. Об этом информирует New York Post. В тексте говорится о людях…
В Замбии 52-летний рыбак, спасаясь от разъяренных слонов, оказался вынужден прыгнуть в реку, полную крокодилов. Информацию о трагическом инциденте передает BBC News. Уточняется, что трое мужчин, возвращаясь с рыбалки, случайно…