Спорт

Диетолог Бобровский рассказал о негативном влиянии зеленого чая на пищеварение

10 апреля 2025, 21:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский предупредил об опасности чрезмерного употребления зеленого чая из-за содержания в нем кофеина, передает «Радио 1».

«Можно столкнуться с симптомами переизбытка кофеина, а это бессонница, чувства тревожности, головные боли, учащенное сердцебиение. И некоторые люди, у которых особо высокая чувствительность к кофеину, могут ощущать это уже после трех чашек в день», — сказал он.

Специалист отметил, что зеленый чай может вызвать расстройство желудка, особенно при употреблении натощак, что приводит к болям, изжоге и нарушениям работы ЖКТ.

Помимо этого, Бобровский подчеркнул, что зеленый чай затрудняет усвоение железа из пищи, что особенно актуально для женщин и людей, склонных к анемии, и может привести к обезвоживанию организма и нарушению баланса электролитов.

Ранее китайские ученые установили, что зеленый чай может предотвратить болезнь Альцгеймера, уменьшить воспаления, благоприятно влиять на сердце и снизить риск диабета. Подробнее читайте об этом в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Совет директоров ПИК рекомендовал не выплачивать дивиденды за 2025 год

Совет директоров ПИК рекомендовал не начислять и не выплачивать дивиденды по итогам 2025 года, передает сообщение компании. Чистую прибыль за прошлый год в размере 23,5 млрд рублей совет директоров предложил…

% дней назад

Apple прекратит поддержку iPhone 11 этой осенью

Apple этой осенью прекратит поддержку iPhone 11 и не выпустит для него iOS 27, передает 9to5Mac со ссылкой на инсайдера Instant Digital. По данным источника, вместе с этой моделью обновления…

% дней назад

Врач Верма рассказал о нормальной частоте дефекации в день

Врач-гастроэнтеролог Аджай Верма рассказал, что нормальная частота дефекации может варьироваться от нескольких раз в день до нескольких раз в неделю, передает The Guardian. Специалист подчеркнул, что главным ориентиром остается привычный…

% дней назад

Белый дом вынудил главу Нацразведки США Габбард уйти в отставку

Как удалось выяснить Reuters у собственных источников, Белый дом потребовал отставки главы Нацразведки США Тулси Габбард. Об этом в пятницу, 22 мая, сообщает «Лента.ру». По данным издания, решение об уходе…

% дней назад

Финский политик Мема назвал атаку на Старобельск терроризмом

Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема 22 мая выступил с заявлением, в котором осудил атаку Вооруженных сил Украины на колледж в Старобельске. Политик охарактеризовал произошедшее как террористический акт,…

% дней назад

Правительство Венгрии запретило импорт украинской сельхозпродукции

Кабинет министров Венгрии ввел запрет на поставки сельскохозяйственной продукции с территории Украины. Об этом в своих соцсетях сообщил премьер-министр Петер Мадьяр. По словам политика, так постановило правительство республики. «Правительство Венгрии…

% дней назад