Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский предупредил об опасности чрезмерного употребления зеленого чая из-за содержания в нем кофеина, передает «Радио 1».
«Можно столкнуться с симптомами переизбытка кофеина, а это бессонница, чувства тревожности, головные боли, учащенное сердцебиение. И некоторые люди, у которых особо высокая чувствительность к кофеину, могут ощущать это уже после трех чашек в день», — сказал он.
Специалист отметил, что зеленый чай может вызвать расстройство желудка, особенно при употреблении натощак, что приводит к болям, изжоге и нарушениям работы ЖКТ.
Помимо этого, Бобровский подчеркнул, что зеленый чай затрудняет усвоение железа из пищи, что особенно актуально для женщин и людей, склонных к анемии, и может привести к обезвоживанию организма и нарушению баланса электролитов.
Ранее китайские ученые установили, что зеленый чай может предотвратить болезнь Альцгеймера, уменьшить воспаления, благоприятно влиять на сердце и снизить риск диабета. Подробнее читайте об этом в материале Общественной службы новостей.
Уполномоченный по правам человека в Российской Федерации Яна Лантратова проинформировала о направлении официальных обращений в структуры Организации Объединенных Наций. Поводом послужил террористический акт, совершенный Вооруженными силами Украины в городе Старобельске,…
22 мая в Москве представители российских силовых структур сообщили ТАСС о продолжающемся исчезновении тысяч насильно мобилизованных военнослужащих украинской армии. По словам источника, пропажи фиксируются на всем протяжении линии фронта. Собеседник…
В Перми 22 мая руководитель Международного молодежного альянса Франции Татьяна Бокова заявила, что европейская молодежь начала проявлять интерес к России. Причиной стал, по ее словам, переизбыток в информационном поле фальшивых…
Финансовый маркетплейс «Сравни» провел исследование, посвященное планам российских туристов на летний отпуск 2026 года. Результаты опроса оказались в распоряжении «Ленты.ру». Выяснилось, что большинство граждан пока не определились с суммой, которую…
Министерство сельского хозяйства Российской Федерации представили прогноз об экспорте зерновых культур в сезоне 2025-2026 гг. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, на экспорт планируется отправить 60 млн тонн…
Европейская комиссия предложила временно вывести из-под санкций операции с китайской полупроводниковой компанией Yangzhou Yangjie Electronic Technology, чтобы европейские автопроизводители успели найти замену поставкам чипов и избежать серьезных сбоев, передает Reuters.…