Ранее эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала, что для успешного похудения важно соблюдать диету и отказаться от привычек, которые могут незаметно повышать потребление калорий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский сообщил, что наибольшую пользу киви приносит в свежем виде, передает «Радио 1».
Он пояснил, что термическая обработка и механическая переработка разрушают часть полезных веществ.
«Для более полноценного сохранения всех витаминов мы все употребляем в сыром, свежем виде», — отметил эксперт.
Бобровский добавил, что киви хорошо сочетается с ягодами, фруктами и белковыми продуктами, однако его не рекомендуется употреблять вместе с кислыми продуктами.
Специалист подчеркнул, что фрукт богат клетчаткой, витаминами и микроэлементами, которые способствуют очищению организма.
Ранее эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала, что для успешного похудения важно соблюдать диету и отказаться от привычек, которые могут незаметно повышать потребление калорий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В 2025 году в России зафиксировано снижение заболеваемости ВИЧ-инфекцией на 13,4 процента относительно 2024 года. Показатель достиг 31 нового случая на 100 тысяч населения, что на 40 процентов ниже среднемноголетнего…
Аналитики сервиса "Выберу.ру" провели исследование, в ходе которого опросили 3000 граждан России, и выяснили частоту посещения ими кинотеатров. Результаты опроса оказались в распоряжении РИА Новости. Выяснилось, что 31% респондентов бывают…
В предстоящие выходные в столице ожидаются снег и гололедица, а температура воздуха может подняться до плюс трех градусов. Об этом рассказала главный специалист московского метеобюро Татьяна Позднякова. Об этом пишет…
Руководитель партии «Справедливая Россия» и глава ее фракции в Государственной думе Сергей Миронов выступил с инициативой об изменении тарифной политики в городском общественном транспорте. Политик считает необходимым отменить плату за…
Попытки западных стран сформировать новую мировую систему безопасности, не принимая во внимание интересы России, не имеют перспектив. Об этом заявил председатель Государственного совета Республики Крым Владимир Константинов, его слова приводит…
Отличить депрессию от нехватки витаминов можно по характеру проявляющихся симптомов, однако оба состояния иногда сопровождаются схожими признаками. Об этом ТАСС рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог и терапевт, эксперт Союза «Превентмед» Светлана Незванова.…