Ранее эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала, что для успешного похудения важно соблюдать диету и отказаться от привычек, которые могут незаметно повышать потребление калорий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский сообщил, что наибольшую пользу киви приносит в свежем виде, передает «Радио 1».
Он пояснил, что термическая обработка и механическая переработка разрушают часть полезных веществ.
«Для более полноценного сохранения всех витаминов мы все употребляем в сыром, свежем виде», — отметил эксперт.
Бобровский добавил, что киви хорошо сочетается с ягодами, фруктами и белковыми продуктами, однако его не рекомендуется употреблять вместе с кислыми продуктами.
Специалист подчеркнул, что фрукт богат клетчаткой, витаминами и микроэлементами, которые способствуют очищению организма.
Ранее эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала, что для успешного похудения важно соблюдать диету и отказаться от привычек, которые могут незаметно повышать потребление калорий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Агентство Reuters со ссылкой на источники сообщило, что США продолжают обсуждать предоставление Украине лицензии на производство ракет для Patriot, несмотря на сомнения Дональда Трампа. По данным собеседников, рассматривается вариант выпуска…
ФСБ сообщила о задержании в Калужской области россиянина 2004 года рождения, готовившего по заданию СБУ поджог военного комиссариата. Подозреваемый самостоятельно вышел на связь с украинской спецслужбой, по ее указанию нанес…
Во втором квартале 2026 года количество мошеннических операций через банкоматы значительно увеличилось и превысило показатель за весь предыдущий год. Речь идет не о снятии средств с карт, а о случаях,…
Российские военные, изучив трофейный украинский дрон Nemesis, пришли к выводу, что его боевое применение серьезно ограничено из-за обилия электроники, небольшой полезной нагрузки и зависимость от Starlink. Технический специалист группировки войск…
Командование воздушных сил Украины опубликовало заявление, в котором признало, что ни одна из ракет, запущенных по территории страны в ночь на 5 августа, не была уничтожена. Сообщение появилось в официальном…
В Бердянске вынесен приговор местному жителю, признанному виновным в подготовке серии террористических актов, направленных против представителей власти. Судебная инстанция определила для него наказание в виде лишения свободы сроком на 25…