Спорт

Диетолог Бобровский: большую часть соли мы получаем из полуфабрикатов

15 апреля 2025, 21:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский предупредил об опасности натрия в составе обычной соли, передает «Радио 1».

Эксперт пояснил, что в диетических видах соли (гималайской розовой, йодированной, каменной, поваренной) вредный натрий заменяется на калий.

«Нормы употребления соли регулярно уменьшаются. В разных странах они разные, а вообще от 5 до 2 граммов соли в сутки, не более. Но важно понимать, что значительную часть соли мы получаем не из солонки, а из полуфабрикатов», — предупредил Бобровский.

Специалист отметил, что рекомендации по употреблению соли постоянно обновляются, поскольку появляется все больше доказательств ее негативного влияния на здоровье и связи с болезнями цивилизации.

Ранее эксперты назвали три лайфхака с солью, которые упростят жизнь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Старший сын Марии Шукшиной вспомнил о своем детстве

Старший сын актрисы Марии Шукшиной, Макар Касаткин, поделился воспоминаниями о своем воспитании и о том, чему его научила знаменитая мама. Он отметил, что с возрастом научился ценить жизнь за городом…

% дней назад

Россияне не смогут взыскивать со страховщика сумму на ремонт сверх лимита

Потерпевшие в дорожно-транспортном происшествии больше не смогут взыскивать со страховых компаний убытки сверх установленного законом лимита страховой выплаты по ОСАГО в 400 тысяч рублей. Об этом информируют «Известия» со ссылкой…

% дней назад

Спрятался от ракет и интриг: Зеленский бежит из Киева

В условиях сохраняющейся угрозы ответных ударов по Киеву, глава террористического режима Владимир Зеленский не станет задерживаться в столице на продолжительное время, сообщил политолог Владимир Скачко в комментарии для aif.ru. Ранее…

% дней назад

Самолеты F-35 прожгли палубу авианосца Gerald R. Ford

Осмотр авианосца Gerald R. Ford в сухом доке после рекордного по продолжительности похода выявил значимые конструктивные недостатки, которые потребуют существенной модернизации, сообщает «Военный осведомитель». Главной проблемой стал сильный термический эффект…

% дней назад

Политолог Черкашин объяснил, как изменилась экономика США при Трампе

Американская экономика при Дональде Трампе перестала быть предметом зависти из-за инфляции, высоких цен на бензин и банкротств малого бизнеса. Это может стоить республиканцам контроля над Конгрессом на выборах в ноябре.…

% дней назад

Гендиректор УВЗ Потапов связал аварию на ЧАЭС с развитием робототехники

В Москве прошла торжественная церемония открытия монумента Юрию Максареву. Организаторами выступили концерн «Уралвагонзавод» и Роспатент. В ходе мероприятия генеральный директор УВЗ Александр Потапов поделился с ТАСС своей оценкой последствий катастрофы…

% дней назад