Спорт

Диетолог Бобровский: большую часть соли мы получаем из полуфабрикатов

15 апреля 2025, 21:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский предупредил об опасности натрия в составе обычной соли, передает «Радио 1».

Эксперт пояснил, что в диетических видах соли (гималайской розовой, йодированной, каменной, поваренной) вредный натрий заменяется на калий.

«Нормы употребления соли регулярно уменьшаются. В разных странах они разные, а вообще от 5 до 2 граммов соли в сутки, не более. Но важно понимать, что значительную часть соли мы получаем не из солонки, а из полуфабрикатов», — предупредил Бобровский.

Специалист отметил, что рекомендации по употреблению соли постоянно обновляются, поскольку появляется все больше доказательств ее негативного влияния на здоровье и связи с болезнями цивилизации.

Ранее эксперты назвали три лайфхака с солью, которые упростят жизнь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Трамп назвал тратой времени расследование смерти сенатора Грэма*

Президент США Дональд Трамп на встрече с премьер-министром Ирака Али аз-Зейди в Белом доме высказался о работе американских спецслужб, связанной со смертью сенатора Линдси Грэма* (внесен в российский перечень террористов…

% дней назад

«Для друга ничего не жалко»: как Овечкин отреагировал на шутку про зуб

Александр Овечкин с юмором ответил на шутку бывшего хоккеиста Дарюса Каспарайтиса, прозвучавшую в эфире телеканала «Матч ТВ». Во время разговора Каспарайтис предложил российскому нападающему воспользоваться необычной акцией в стоматологической клинике.…

% дней назад

В Москве назвали марки автомобилей, которые чаще всего эвакуируют

В Москве подвели итоги работы эвакуационных служб за прошедший период 2026 года. По данным столичного департамента транспорта, на специализированные стоянки отправили более 1200 автомобилей, владельцы которых нарушили правила установки государственных…

% дней назад

Цены перед 1 сентября могут заморозить: что решила «М.Видео»

Компания «М.Видео» заявила о готовности поддержать инициативу Федеральной антимонопольной службы России по ограничению цен и торговых наценок на товары, востребованные перед началом учебного года. Об этом сообщили в пресс-службе ретейлера.…

% дней назад

Юрий Самонкин : Геополитики холодной войны уходят, не оставив наследников

Европейские участники «Коалиции желающих», по итогу прошедшего в Париже саммита, вновь заявили о беспрецедентной финансовой и военной поддержке киевского режима. Более того, участники встречи анонсировали, что по окончанию вооруженного конфликта,…

% дней назад

В России предложили ограничить стоимость проезда в общественном транспорте

В России предложили ввести единый федеральный стандарт работы общественного транспорта. Соответствующую инициативу подготовили депутаты и сенаторы. Документ планируется внести на рассмотрение Госдумы. Одно из главных изменений касается стоимости проезда. Максимальный…

% дней назад