Фото: Wikipedia/Дитмар Рабих • CC BY-SA 4.0
Прерывистое голодание может помочь людям с диабетом первого типа улучшить контроль уровня сахара в крови без повышения риска тяжелых осложнений, передает журнал Diabetes Care.
Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго провели шестимесячное исследование с участием 32 взрослых, страдавших диабетом первого типа и ожирением.
Участников разделили на три группы: первая принимала пищу только с 12:00 до 20:00, вторая сократила калорийность рациона на 25%, а третья сохранила привычный режим питания.
У людей, соблюдавших восьмичасовое окно для приема пищи, показатель HbA1c снизился в среднем на 0,5 процентного пункта по сравнению с группой, ограничивавшей калорийность. При этом ученые не зафиксировали роста риска тяжелой гипогликемии, выраженной гипергликемии или диабетического кетоацидоза, однако призвали пациентов менять режим питания только после консультации с эндокринологом.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Долгое подключение ноутбука к электросети способно негативно отразиться на состоянии аккумуляторной батареи. Особенно заметен вред, когда устройство неделями и месяцами не отключается от зарядного блока, а уровень заряда удерживается на…
Член Европейского парламента Фернан Картайзер высказал предположение, что официальный Брюссель продолжает придерживаться риторики о «необоснованной агрессии» России, однако простые жители Европы всё меньше склонны доверять этой трактовке. Своё мнение политик…
Люди, которые ещё недавно без труда преодолевали несколько лестничных пролётов, могут внезапно столкнуться с необходимостью делать паузы, чтобы восстановить дыхание. В подобных случаях нередко звучат объяснения вроде возраста, избыточной массы…
Глава штата Нью-Йорк Кэти Хокул подписала исполнительный указ о введении чрезвычайного положения на территории штата. Причиной стала продолжающаяся вспышка кори. Информацию об этом распространило агентство Reuters со ссылкой на текст…
В Турции сотрудники службы безопасности проверяют почерк пассажиров рейса Анкара–Шанлыурфа после обнаружения на борту записки о наличии взрывчатого вещества. Об этом сообщает портал гражданской авиации HavaSosyalMedya. Самолет, выполнявший рейс из…
Московский аэродром «Остафьево» прекратит обслуживание воздушных судов. Решение о его закрытии приняло правительство России. Соответствующее постановление опубликовано на официальном портале правовых актов. Одновременно с аэродромом будет закрыт расположенный там воздушный…