Фото: mos.ru
С приходом осенне-зимнего сезона вопрос увлажнения воздуха в квартирах приобретает особую значимость. Врач-дерматовенеролог Люберецкого филиала Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера Евгения Алимова рекомендует придерживаться в жилых помещениях уровня влажности от 40 до 60 процентов. Об этом сообщает «Радио 1».
По её словам, именно этот диапазон считается оптимальным для здоровья кожи и общего самочувствия.
Специалист обратила внимание на то, что работа системы отопления способствует снижению влажности в доме. В результате кожа утрачивает влагу быстрее обычного.
Следствием могут стать сухость, ощущение стянутости, шелушение и зуд. Поддержание комфортного микроклимата позволяет сократить негативное влияние сухого воздуха на организм.
Вместе с тем чрезмерное увлажнение воздуха не приносит пользы. При высокой влажности создаются условия для развития плесени и активного размножения пылевых клещей. По этой причине работу увлажнителя рекомендуется держать под контролем, используя гигрометр для измерения показателей.
Алимова подчеркнула, что прибор не следует оставлять включённым на круглосуточной основе. Ориентироваться нужно не на продолжительность его работы, а на фактический уровень влажности в помещении, который должен оставаться в пределах 40-60 процентов.
Не менее важно своевременно менять воду и проводить очистку резервуара согласно инструкции. При ненадлежащем уходе внутри устройства могут скапливаться загрязнения и микроорганизмы, отметила врач.
Как ранее писала Общественная служба новостей, заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, терапевт и кардиолог Юрий Серебрянский предупредил о рисках зимних тренировок.
В осенне-зимний период кожа губ подвергается повышенной нагрузке: она чаще сохнет, трескается и покрывается корочками.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Регулярное включение в рацион соевого сыра тофу способно нарушить гормональное равновесие у представителей сильного пола. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, диетолог и…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о том, что киевские территориальные центры комплектования уже проводят свои акции на молдавской территории, куда направляются граждане, уклоняющиеся от мобилизации. Об этом в…
Запомнить признаки инсульта и не потерять самообладание при неотложном состоянии помогает особая мнемоническая схема. О ней сообщила Лариса Сметана — врач-невролог, возглавляющая неврологическое отделение для пациентов с острым нарушением мозгового…
Курьезный инцидент произошел в Заринском районе Алтайского края, где местная жительница попыталась использовать экстренную линию 112 для поиска компании собутыльников. Чтобы гарантировать оперативный приезд гостей, женщина сначала заявила диспетчеру, что…
Евросоюз нацелен укрепить свои позиции в Арктике, чтобы не допустить установления контроля России и Китая над торговыми путями в регионе. Евросоюз планирует в 2027 году запустить программу наблюдения за Арктикой…
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил о том, что Российская Федерация продолжает увеличивать площади освобожденных территорий в зоне проведения специальной военной операции. Об этом в среду, 28 октября, сообщает ИС «Вести».…