Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
С приближением окончания лета многие родители сталкиваются с необходимостью вернуть детей к школьному распорядку. Подъём в семь утра после продолжительных каникул становится стрессом для всей семьи.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова в беседе с «Радио 1» обратила внимание на ключевую ошибку родителей.
По её словам, если взрослые сами ложатся спать глубоко за полночь, требовать от школьника раннего подъёма неразумно. Специалист подчеркнула, что личный пример является основой воспитания и лучшей мотивацией для ребёнка.
Эксперт рекомендовала начинать подготовку к учебному году заблаговременно, а не накануне первого сентября. В частности, не стоит возвращаться из дальних поездок непосредственно перед началом занятий.
Ольга Чиркова посоветовала ежедневно сдвигать время отхода ко сну и время подъёма на пятнадцать-двадцать минут. Такой постепенный переход позволит организму адаптироваться без резкого стресса, и начало учебного процесса не станет тяжёлым испытанием для психики ребёнка.
Как ранее писала Общественная служба новостей, председатель комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова заявила о важности психологического настроя к экзамену.
Заслуженный учитель России, преподаватель истории Александр Снегуров назвал устную часть ЕГЭ показателем кризиса системы.
Британец Брендон Суоллоу наткнулся на необычный тайник, разбирая старую часть дома, в котором прожил 13 лет. За шкафом обнаружилась спрятанная ниша, а в ней — сверток с письмами, пролежавшими там…
ГКУ «Специализированная служба Санкт-Петербурга по вопросам похоронного дела» заключило два контракта на проведение инвентаризации кладбищ. Согласно информации, опубликованной на сайте госзакупок, общая стоимость работ составила около 3,5 миллиона рублей. Исполнителем…
В итальянском Тринитаполи шестилетняя девочка серьезно пострадала после того, как на нее упала мраморная чаша со святой водой. Об этом сообщает Today. Инцидент произошел в церкви. Ребенок потянул конструкцию за…
В Австрии 86-летнему альпинисту вернули рюкзак, который он потерял в горах 63 года назад. Об этом пишет The Guardian. В июле 2026 года турист обнаружил рюкзак на леднике Зульцтальфернер в…
Физическая активность способна стать эффективным инструментом для людей, решивших отказаться от табакокурения. Такую точку зрения озвучил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин. Об этом сообщает «Радио…
С 1 сентября в России начнет работать единая система учета платежных карт. Ее запуск должен помочь быстрее выявлять мошенников и бороться с дропперами, сообщил РИА Новости глава комитета Госдумы по…