Биолог Лялина: суши и салаты с майонезом могут стать рассадником бактерий

И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что на корпоративах стоит быть осторожными с едой и напитками, передает NEWS.ru.

Она отметила, что суши, салаты с майонезом и экзотические блюда могут вызвать расстройства пищеварения, особенно если продукты долго стоят на столе. Лялина советует избегать чрезмерно жирной, жареной, соленой или острой пищи, а также сырых мясных блюд, недожаренных котлет, морепродуктов и орехов людям с аллергиями.

Специалист подчеркнула важность умеренности в сладком и алкоголе, не смешивать разные напитки и отдавать предпочтение воде. Для комфортного самочувствия лучше выбирать легкие закуски, свежие овощи, нежирное мясо и безалкогольные напитки.

Также сообщалось, что психиатр Мишель Хаддад сообщила, что примерно у 10% пожилых людей с депрессией или тревожными расстройствами может развиваться псевдодеменция. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.