Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Профессиональный бариста Алексей Бобылев заявил, что кофе не следует пить с утра залпом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По его словам, две-три чашки в день позволяют поддерживать бодрость, не перегружая организм. Однако, напиток нужно распределить равномерно в первой половине дня.
«Если мы говорим о хорошем настроении, а не о перегрузке нервной системы, важен не только объем кофеина, но и то, как человек пьет кофе. Одна огромная кружка натощак – это стресс», – подчеркнул собеседник.
При этом важно обращать внимание и на индивидуальную чувствительность. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременные объем должны обсуждать с врачом.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Ольга Редина заявила, что кофе «3 в 1» может привести к набору веса.
Ученые из Бристольского университета официально опровергли распространенный миф о связи между регулярным умеренным употреблением кофеина и развитием хронической бессонницы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В воскресенье вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп считает, что после ударов американских сил Иран сохранил около 10% прежних возможностей по производству ракет. Из представленных данных следует, что мощности…
«Зенит» сыграл дома вничью с «Ростовом» со счетом 2:2 в матче 14-го тура Российской премьер-лиги. Петербургская команда дважды выходила вперед, но соперник сравнивал счет. За «Зенит» забили Дуглас Сантос и…
Российский врач-педиатр Татьяна Бандурина объяснила, почему теплые куртки не решают проблему холода в школе: главная опасность, по ее словам, связана с недостатком физической активности, передает Life.ru. Длительное пребывание в холодном…
В воскресенье вечером США определили цели для возможных ударов по Ирану на случай возобновления боевых действий, однако Дональд Трамп заявил, что предпочёл бы избежать новой атаки. Об этом президент рассказал…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в воскресенье вечером проинформировал о том, что власти державы не хотели бы продолжать сражения с Исламской Республикой Иран в обозримом будущем. В ходе сегодняшнего выступления, которое проводилось для представителей местных средств массовой…
Жительница Подмосковья Вероника (фамилия не раскрывается) столкнулась с серьезными последствиями после увольнения с работы. Как сообщает Telegram-канал Baza, после прекращения трудовых отношений она обратилась в отдел кадров с просьбой выслать…