Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Профессиональный бариста Алексей Бобылев заявил, что кофе не следует пить с утра залпом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По его словам, две-три чашки в день позволяют поддерживать бодрость, не перегружая организм. Однако, напиток нужно распределить равномерно в первой половине дня.
«Если мы говорим о хорошем настроении, а не о перегрузке нервной системы, важен не только объем кофеина, но и то, как человек пьет кофе. Одна огромная кружка натощак – это стресс», – подчеркнул собеседник.
При этом важно обращать внимание и на индивидуальную чувствительность. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременные объем должны обсуждать с врачом.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Ольга Редина заявила, что кофе «3 в 1» может привести к набору веса.
Ученые из Бристольского университета официально опровергли распространенный миф о связи между регулярным умеренным употреблением кофеина и развитием хронической бессонницы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Крушение суперъяхты Bayesian у берегов Сицилии, на борту которой находился британский миллиардер Майк Линч, могло произойти не из-за сильного шторма, а из-за ошибок экипажа. Об этом сообщает Metro со ссылкой…
В России предложили предоставить новые льготы гражданам, сопровождающим инвалидов в санатории. С такой идеей выступил депутат Госдумы Ярослав Нилов. Он и другие депутаты подготовили законопроект, который устраняет несправедливость в правилах…
Профессор кафедры труда и социальной политики ИГСУ РАНХиГС Александр Щербаков заявил о возможности снижения темпов роста заработной платы в России. Об этом сообщает URA.RU. По словам эксперта, многое зависит от…
Председатель Московского союза садоводов Андрей Туманов посоветовал отказаться от побелки деревьев, разведения костров и чрезмерных нагрузок на даче. Главная цель работы на участке — вовсе не сбор рекордного урожая, уверен…
Адвокат Андрей Алешкин в беседе с aif.ru напомнил россиянам об уважительном ношении георгиевской ленты и предупредил о последствиях осквернения символа Победы. «Носите георгиевскую ленточку с уважением. Лучше всего разместить ее…
Ведущий эксперт информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова сообщила, что Москва и Подмосковье всё ещё находятся в тёплой зоне атлантического циклона. В ближайшие два дня днём термометры будут показывать приятные значения…