Фото: @yalav
У многих артистов каждая минута расписана, и нет ни секунды свободного времени, чтобы передохнуть. Дабы избежать эмоционального выгорания, знаменитости находят свои способы разгрузки, помогающие оставаться в ресурсе. О своих методах рассказала звезда сериала «Универ» Валентина Рубцова.
Как призналась актриса, иногда съемочный день может длиться несколько суток без перерыва.
«Ты можешь несколько часов просидеть в гриме, и этот день ничего не снимут, а в иной раз и возможности не выпадает, чтобы сходить в уборную. При таком ритме ты вроде заряжен и готов пахать, но когда дают пару минут на передышку, то усталость сразу наваливается», — призналась звезда.
Звезда сериала «СашаТаня» и «Универ» убеждена, что эмоционально выгорает больше, когда работы мало.
«Я работать люблю, не боюсь. Но вот когда отпуск или период без съемок — для меня это катастрофа, я, оказывается, вообще не могу без работы, а еще я не умею отдыхать. Трудоголизм неизлечим», — отметила Рубцова.
Актриса, сыгравшая примерную студентку Таньку из «Универа», считает, что каждому человеку нужно учиться не только работать, но и отдыхать, чтобы трудовые будни не превратились в рутину.
В субботу стало известно о кончине кинорежиссёра и актёра Олега Урюмцева, который был известен широкой публике благодаря работе над кинолентами «Сталинград» и «Исход». Помимо режиссуры, он также часто играл в своих и чужих произведениях. О случившемся, ссылаясь на Союз…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшее время собирается встретиться с отправленными в американскую столицу делегатами, чтобы подробно обговорить поступившее ранее предложение по завершению бушующего на украинской территории противостояния. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, пишет…
Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…
Военкор из Киева Юлия Кириенко поделилась подробностями о положении дел на Северском отрезке линии боевого соприкосновения, рассказав о том, что нацисты постоянно вынуждены отступать под натиском подразделений Армии России. На своих страницах в социальных сетях она отметила,…
Власти европейских государств убеждены в том, что положение дел станет ужасающим, если Соединённые Штаты Америки реализуют свои угрозы и решатся полностью отказаться от дальнейшего участия в бушующем на украинской территории противостоянии. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов,…
Руководитель государственного предприятия «Укрэнерго» Виталий Зайченко проинформировал, что энергетическая система киевского режима получила серьёзнейший урон из-за недавних ночных атак со стороны Вооружённых сил Российской Федерации. В ходе выступления по общенациональному телевизионному марафону он подчеркнул,…