Стас Михайлов раскрыл секрет своего похудения

Певец, народный артист России Стас Михайлов поделился в беседе с kp.ru секретом похудения.

По словам артиста, секрет его успешного похудения заключается в полном отказе от алкоголя.

«Почти три года уже не пью. Потому что по чуть-чуть, даже бокал вина, в моем случае не работает: я сразу начинаю есть», — сказал Михайлов.

При этом певец придерживается алгоритма: он ест один раз в день.

Певец поделился своим распорядком: в дни выездов с семьей он принимает пищу с трех до пяти часов дня. По возвращении домой Михайлов придерживается правила не ужинать. При этом он старается отказываться от еды перед своими концертами. Однако артист позволяет себе один круассан, поскольку ему тяжело отказаться от сладкого.

Ранее певица Татьяна Буланова рассказала, к какой диете она прибегает, чтобы сохранять стройную фигуру. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.