Фото: кадр из клипа на YouTube-канале Дениса Клявера / Оператор канала Дениса Клявера, CC BY 3.0
Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский в последнее время сильно преобразился. Шансонье смог избавиться от 16 килограммов. В студии программы «Секрет на миллион» на НТВ артист рассказал, как ему удалось побороть лишний вес.
«Просто закрыл рот. Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить», — признался исполнитель.
Шуфутинский полностью пересмотрел свой рацион питания, избавившись от жареного и копченого. Он также отказался от алкоголя. Спиртные напитки артист не пил два с половиной месяца. Этот период он называет «ужасным».
«Мы находимся сегодня в такой возрастной категории, когда надо хорошо подумать: отказывать себе в этом или нет, и насколько вред здоровью этот лишний кусочек чего-то принесет», — заключил музыкант.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, кто из российских артистов набрал в этом году лишние килограммы и не стесняется этого. В списке звезд оказались Ольга Бузова, Екатерина Варнава, Ксения Собчак и другие. Подробнее — в нашем материале.
Госсекретарь США Марко Рубио выразил надежду на улучшение отношений между США и РФ после разрешения украинского конфликта. Это заявление прозвучало в его поздравлении с Днем России. По его словам, завершение…
Хирург Александр Умнов в интервью изданию «Газета.Ru» рассказал о механизмах, через которые употребление кофе может приводить к увеличению массы тела. По его словам, ключевым фактором становится гормон кортизол, уровень которого…
Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, устанавливающий штатную численность Вооруженных сил страны. Общая численность личного состава определена в 2 399 130 человек. Из них 1 510 000 составляют военнослужащие,…
12 июня в Кремле Владимир Путин провел встречу с военнослужащими – участниками специальной военной операции. На встрече президент заявил о решении наращивать выпуск переносных зенитных ракетных комплексов «Верба». Российский лидер…
Главный врач центральной клинической больницы святителя Алексия, митрополита Московского Алексей Заров выступил с инициативой перед президентом Владимиром Путиным. Он предложил учредить в России День сестры милосердия. Ранее глава государства вручил…
Президент России Владимир Путин заявил, что российские военные ежедневно продвигаются в зоне специальной военной операции. Темпы, по его словам, уступают желаемым, однако движение вперед не прекращается. «У нас все получается,…