Фото: кадр из клипа на YouTube-канале Дениса Клявера / Оператор канала Дениса Клявера, CC BY 3.0
Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский в последнее время сильно преобразился. Шансонье смог избавиться от 16 килограммов. В студии программы «Секрет на миллион» на НТВ артист рассказал, как ему удалось побороть лишний вес.
«Просто закрыл рот. Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить», — признался исполнитель.
Шуфутинский полностью пересмотрел свой рацион питания, избавившись от жареного и копченого. Он также отказался от алкоголя. Спиртные напитки артист не пил два с половиной месяца. Этот период он называет «ужасным».
«Мы находимся сегодня в такой возрастной категории, когда надо хорошо подумать: отказывать себе в этом или нет, и насколько вред здоровью этот лишний кусочек чего-то принесет», — заключил музыкант.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, кто из российских артистов набрал в этом году лишние килограммы и не стесняется этого. В списке звезд оказались Ольга Бузова, Екатерина Варнава, Ксения Собчак и другие. Подробнее — в нашем материале.
Двадцать восьмого июля на японском острове Кюсю зафиксировали землетрясение магнитудой 7,1 балла. Об этом сообщает телеканал NHK. По данным источника, число погибших в результате природного катаклизма может возрасти до 18…
В 2026–2027 учебном году продолжительность зимнего отдыха оказалась на один день меньше, чем в предшествующем периоде. ТАСС распространил данные о графике зимних каникул для российских школьников. Согласно информации агентства, в…
Пользователям мобильного сервиса «Сбербанк Онлайн» предоставлено время до конца июля 2026 года, чтобы адаптироваться к новой стратегии банка по защите от киберугроз, пишет канал ПРО ФИНАНСЫ. С первого августа вводится…
В штате Калифорния 26-летняя психотерапевт София Дроттс оказалась за решеткой. Ей предъявили обвинения в систематическом сексуальном насилии над несовершеннолетним пациентом. Информация об этом появилась в американском издании New York Post.…
Адмирал Брэд Купер, возглавляющий Центральное командование США (CENTCOM), представил президенту Дональду Трампу проект масштабной воздушной операции против Ирана. Как сообщила газета Wall Street Journal со ссылкой на информированные источники, продолжительность…
Визит Владимира Зеленского в Польшу завершился дипломатическим скандалом. Об этом сообщил бывший посол Польши на Украине Ян Пекло в интервью изданию Fakt. По словам дипломата, глава киевского режима нарушил протокол,…