Известный телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев поделился своим секретом похудения на 30 кг. Об этом он рассказал в YouTube-шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан Утяшевой».
По его словам, придерживаться диеты ему помогла его супруга Валерия Куденкова, которая вместе с мужем соблюдала правила здорового питания. «Она тоже регулирует свое питание», — отметил он и подчеркнул, что именно благодаря жене сбросил три десятка килограммов.
Ивлев рассказал, что им с супругой пришлось исключить из рациона сладости и мучное. «Мы убрали сахар, оставили его только на завтрак. Я не могу чай пить без сахара. И убрали хлеб, оставили его тоже только с утра», — поделился телеведущий. Он также отметил, что после семи вечер съедал всего пару яблок.
«Эта тема продолжается шесть дней в неделю: мы стараемся сидеть на своем питании. И один день мы можем устроить свистопляски», — поделился повар.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, российский шеф-повар и ресторатор Константин Ивлев удивил поклонников накрашенными ногтями в новом выпуске шоу «Битва шефов». На новый вид его ногтей обратил внимание Telegram-канал «Admin.Anshlak».
Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович в соцсети X* заявил, что лидеры Евросоюза (ЕС) преподносят президенту России Владимиру Путину подарок решением разрушать отношения с США своей политикой. Его слова…
После публикации США новой Стратегии национальной безопасности Европа оказалась на стратегическом перепутье, отмечает The New York Times. Континент оказался между необходимостью сохранять трансатлантическую безопасность и стремлением выстраивать независимый курс в…
Целью вчерашней атаки Вооруженных сил России стали несколько крупных энергоузлов Украины. В результата ударов часть электростанций прекратила свою работу. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка в своем Telegram-канале. Военспец…
Россияне, обладающие необходимым стажем и работающие во вредных или тяжелых условиях труда, могут выйти на пенсию досрочно. Об этом сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин. Его слова…
Снег к середине следующей недели покроет около 92% территории России, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Он отметил, что с понедельника ночные температуры в Приволжском федеральном округе станут отрицательными…
Военный эксперт и генерал Сергей Липовой в интервью изданию aif.ru рассказал о попытке ВСУ на прошлой неделе прорваться в Гуляйполе Запорожской области, чтобы вытащить оттуда офицеров НАТО. Попытка украинской армии…