Фото: Агентство «Москва» / Ведяшкин Сергей
SHAMAN сообщил детали своей личной жизни. Как оказалось, артист сознательно отказывается от пагубных для его здоровья привычек.
В частности, Ярослав признался, что категорически избегает загара и купания. По его словам, врач-дерматолог настоятельно рекомендовал ему отказаться от солнечных ванн, так как они могут негативно отразиться на состоянии его кожи. Что касается водных процедур, то певец просто не находит в них особого смысла, предпочитая принимать душ, подчеркивает Telegram-канал «Звездач».
Несмотря на активную творческую деятельность, SHAMAN также старается контролировать свой вес. Артист признался, что иногда набирает лишние килограммы, но в таких случаях оперативно принимает меры. Он объяснил, что как публичная личность вынужден следить за своей внешностью, и при малейших признаках одутловатости ограничивает себя в калориях, сокращая рацион до 900-1000 ккал в день. В качестве совета для тех, кто испытывает сильный голод, Ярослав предлагает просто выпить горячей воды.
Ранее сообщалось, что SHAMAN рассказал о романтических сюрпризах для жены. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев раскритиковал реакцию западных стран на указ президента Владимира Путина о введении временного внешнего управления в отношении российских активов ряда иностранных компаний — в том числе…
Департамент транспорта Москвы сообщил о столкновении нескольких автомобилей на Ленинском проспекте в районе пересечения с улицей Удальцова, передает РИА Новости. Из-за аварии движение на участке заметно затруднено: заняты четыре полосы…
Депутат Госдумы Алексей Говырин сообщил, что отдельные категории россиян могут оформить пенсию раньше установленного возраста, передает RT. Право на досрочный выход получают мужчины с трудовым стажем от 42 лет и…
Министерство цифрового развития сообщило о полном восстановлении связи на территории четырёх дальневосточных субъектов Федерации. Речь идёт о Сахалинской области, Магаданской области, Камчатском крае и Чукотском автономном округе. Именно эти регионы…
Большинство дефектов, допущенных при ремонте, обнаруживаются лишь после его завершения, когда они уже скрыты под слоями плитки, штукатурки или подвесным потолком. Именно поэтому контроль качества необходимо вести на каждом промежуточном…