Фото: Агентство «Москва» / Ведяшкин Сергей
Ярослав Дронов, известный широкой публике под сценическим псевдонимом SHAMAN, откровенно рассказал о непростом периоде в своей жизни, связанном с лишними килограммами. По словам 32-летнего исполнителя, в подростковом возрасте он боролся с избыточным весом. Певец признался, что его вес достигал отметки в 92 килограмма.
Однако впоследствии SHAMAN сумел взять ситуацию под контроль и привести себя в хорошую физическую форму. Как пояснил Ярослав в интервью YouTube-каналу Riedel Talk, он придерживается строгого режима питания, сочетая его с высокой активностью на сцене.
По словам артиста, нужно свести к минимуму частоту приемов пищи и следить за общей калорийностью рациона. Кроме того, SHAMAN подчеркнул, что интенсивные выступления на сцене, по сути, заменяют ему регулярные тренировки в спортзале, позволяя поддерживать отличную физическую форму.
Ранее сообщалось, что SHAMAN дал серию концертов в новых регионах России. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Американский рэпер Канье Уэст приедет в Россию с концертами, которые пройдут предстоящей осенью в Санкт-Петербурге. В Госдуме приезду западного исполнителя рады далеко не все. Однако депутат нижней палаты российского парламента…
Премьер-министр Великобритании Энди Бернем заявил, что Лондон продолжит поддерживать Украину, несмотря на предупреждения Москвы о последствиях применения британских беспилотников, передает BBC. По его словам, британская помощь направлена на то, чтобы…
Ведущий аналитик Freedom Global Наталья Мильчакова связала рост российского фондового рынка 18 августа с назревшей коррекцией и поддержкой со стороны нефти, подорожавшей выше 91 доллара за баррель, передает Finam.ru. После…
Профессор, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Татьяна Шилова заявила, что неправильно подобранные очки могут вызывать головную боль и ухудшать качество жизни, передает RT. По ее словам, ошибки в силе линз, цилиндре…
Депутат Госдумы Виталий Милонов прокомментировал желание американского рэпера Канье Уэста встретиться с президентом России Владимиром Путиным, передает News.ru. Парламентарий отметил, что решение о такой встрече глава государства принимает самостоятельно. Уэст…
В подмосковной школе в ходе тренировочных учений произошло ЧП, приведшее к пострадавшим среди педагогического состава. Инцидент случился из-за взрыва шумовой гранаты. Об этом во вторник, 18 августа, сообщает РИА Новости.…