Продюсер Тина Канделаки призналась, что не ест после 14:00

Продюсер Тина Канделаки рассказала в Instagram*, что не ест после 14:00 ради фигуры и возможности носить любую одежду.

По ее словам, она не ест после 14:00, но при этом рано ложится спасть — в 22:00 уже приближается к кровати.

Канделаки рассказала, что ее завтрак состоит из кофе и трех фиников. Днем она может позволить себе голубику, две конфеты без глютена и чай.

«Конечно, я чувствую себя голодной, но когда ты понимаешь, что есть одежда, которую можно носить и ни секунды не сомневаться, что она сидит идеально…ради этого можно и не поесть», — сказала продюсер.

Кроме того Канделаки каждый день занимается спортом, публикует посты с советами по поддержанию себя в форме и продлению молодости кожи с помощью различных процедур.

Она добавила, что ее обед более полноценный и включает в себя 90 грамм белка. Третий прием пищи она может пропустить или съесть легкий суп.

Продюсер поделилась, что она вынуждена постоянно следить за фигурой, поскольку она склонна к полноте.

Ранее Филипп Киркоров признался в наборе веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

*владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена