Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Солистка «Тутси» Ирина Ортман в интервью для Леди Mail поделилась способом, который помогает ей похудеть на пять килограммов за две недели.
Певица рассказала, что прибегает к определенной диете при скачках веса. Она позволяет ей есть после 18.00, что обычно при похудении строго запрещено. Завтрак Ортман включает в себя молочный коктейль с бифидобактериями и горстку кедровых орехов. В течение дня она съедает пять любых несладких фруктов (кроме зеленых яблок) и отруби. На ужин певица готовит греческий салат.
Такой метод помогает Ортман сбросить от пяти лишних килограммов за две недели.
При этом она призналась, что сейчас уже не сидит на такой диете, поскольку научилась контролировать комфортный вес.
Ранее врач Филипп Кузьменко назвал главную проблему, мешающую людям похудеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп заявил о намерении Соединенных Штатов переключить основное внимание на урегулирование ситуации на Украине. Заявление прозвучало по завершении двусторонней встречи с президентом Франции Эммануэлем Макроном на полях…
Джон-Карл и Марисса Квик, многодетные родители и бывшие военнослужащие армии США, переехали в Россию. Супруги сообщили о готовности принять православие. Их история стала сюжетом нового выпуска проекта «Семья — Россия».…
Освобождение Славянско-Краматорской агломерации российскими войсками станет не только мощнейшим ударом по украинской экономике, но и тем рубежом, после которого киевскому руководству придётся всерьёз задуматься о мирных переговорах. Такое мнение в…
Президент Беларуси Александр Лукашенко выступил с заявлением, в котором обвинил западные страны в оказании целенаправленного давления на Владимира Зеленского. По мнению белорусского лидера, это давление преследует единственную цель — подтолкнуть…
13 марта 2023 года украинские военные нанесли ракетный удар по центру Волновахи в ДНР. Атака была произведена из американской системы HIMARS. Одна из ракет поразила здание магазина «Первый Республиканский супермаркет»,…
Военный эксперт, офицер армии США Станислав Крапивник предположил, что пожар на крыше Успенского собора Киево-Печерской лавры мог произойти из-за случайного попадания горящего ракетного топлива. Об этом в понедельник, 15 июня,…