Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Солистка «Тутси» Ирина Ортман в интервью для Леди Mail поделилась способом, который помогает ей похудеть на пять килограммов за две недели.
Певица рассказала, что прибегает к определенной диете при скачках веса. Она позволяет ей есть после 18.00, что обычно при похудении строго запрещено. Завтрак Ортман включает в себя молочный коктейль с бифидобактериями и горстку кедровых орехов. В течение дня она съедает пять любых несладких фруктов (кроме зеленых яблок) и отруби. На ужин певица готовит греческий салат.
Такой метод помогает Ортман сбросить от пяти лишних килограммов за две недели.
При этом она призналась, что сейчас уже не сидит на такой диете, поскольку научилась контролировать комфортный вес.
Ранее врач Филипп Кузьменко назвал главную проблему, мешающую людям похудеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С начала 2022 года Украина получила почти 200 млрд долларов прямого бюджетного финансирования от международных партнеров. Об этом сообщил глава Национального банка Украины Андрей Пышный. По его словам, за время…
Министерство связи и по делам СМИ Демократической Республики Конго сообщило о росте числа лабораторно подтвержденных случаев смерти от лихорадки Эбола. Показатель достиг 1 801. Общее количество заболевших составило 3 973…
Посольство России в Братиславе сообщило РИА Новости о поступающих обращениях от жителей Словакии, которые ранее отказались от российского гражданства и теперь интересуются возможностью его восстановления. В дипломатическом представительстве отметили, что…
Жаркая погода сохранится в Москве до конца рабочей недели, однако уже в выходные температура воздуха начнет снижаться. Об этом сообщила главный специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова в беседе с aif.ru. По…
Британский журнал Spectator сообщает, что исчерпание украинских запасов противоракет Patriot ведёт Киев к поражению. Издание указывает: воздушное пространство страны стало беззащитным перед баллистическими ударами именно потому, что арсенал американских перехватчиков…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова совместно с военной прокуратурой восстановила права семьи военнослужащего из Новосибирской области, пропавшего без вести в зоне СВО. Омбудсмен сообщила об этом в…