Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Солистка «Тутси» Ирина Ортман в интервью для Леди Mail поделилась способом, который помогает ей похудеть на пять килограммов за две недели.
Певица рассказала, что прибегает к определенной диете при скачках веса. Она позволяет ей есть после 18.00, что обычно при похудении строго запрещено. Завтрак Ортман включает в себя молочный коктейль с бифидобактериями и горстку кедровых орехов. В течение дня она съедает пять любых несладких фруктов (кроме зеленых яблок) и отруби. На ужин певица готовит греческий салат.
Такой метод помогает Ортман сбросить от пяти лишних килограммов за две недели.
При этом она призналась, что сейчас уже не сидит на такой диете, поскольку научилась контролировать комфортный вес.
Ранее врач Филипп Кузьменко назвал главную проблему, мешающую людям похудеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Краснодарский краевой суд приговорил жителя Новороссийска к 18 годам лишения свободы по делу о государственной измене. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов региона. По данным суда, в мае 2023…
Попытки украинских властей через суд оспорить российский суверенитет над Крымом и прилегающими акваториями завершились провалом, заявили в МИД РФ. В министерстве отметили, что многолетние усилия Киева добиться пересмотра статуса полуострова…
Финляндия и Швеция выступили за ужесточение правил выдачи шенгенских виз гражданам России. Об этом заявила глава финского МИД Элина Валтонен. По ее словам, с приближением летнего сезона тысячи российских туристов…
В индийском штате Джаркханд сотрудники полиции задержали супружескую пару, подозреваемую в похищении малолетней девочки. Резонансное преступление было совершено 26 мая в городе Джамшедпур, где трехлетняя Африн исчезла во время прогулки…
В Сингапуре суд назначил студенту штраф в размере 3000 долларов за домогательство к однокурснице. Об этом сообщает портал Mothership со ссылкой на материалы дела. Инцидент произошел в университетском корпусе. По…
Международный арбитраж в Гааге отказал Украине в присуждении каких-либо компенсаций или репараций со стороны России за использование природных ресурсов в акватории Крыма. Об этом сообщает МИД РФ. Решение арбитража стало…