Фото: Русская медиагруппа
Певица Анна Семенович в личном блоге рассказала, что длительное время страдала от панических атак, во время выступлений в группе «Блестящие». Артистка рассказала, что справилась с данной проблемой с помощью психотерапии.
Семенович рассказала о напряженном графике и огромной нагрузке в период работы в группе, в результате чего страдала от панических атак, вызывавших удушье, дискомфорт и сильные боли в желудке. Однако, благодаря терапии и работе над собой, она смогла преодолеть это состояние. Артистка посоветовала своим подписчикам проанализировать свои страхи, понять их корни и найти способы борьбы с ними.
Помимо своей музыкальной карьеры, Анна Семенович является мастером спорта международного класса по фигурному катанию. После серьезной травмы мениска она перешла к творческой деятельности.
Певица также упомянула о критике со стороны хейтеров, которые обзывали ее толстой и бездарной певицей. Однако благодаря психотерапии, она смогла не допустить, чтобы мнение «диванных критиков» влияло на ее жизнь и самооценку.
Ранее российский исполнитель Григорий Лепс рассказал о своих планах на расширение семьи. 62-летний музыкант, уже имеющий четверых детей, заявил, что хочет еще троих. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На фоне развития военного конфликта в Гренландии Европейский союз оказался в сложной ситуации, добровольно отказавшись от поставок российского газа и став зависимым от энергетических ресурсов США. Об этом пишет Politico.…
Чтобы получить аттестат, российским школьникам в этом году предстоит набрать определенное количество баллов по ряду предметов. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, для прохождения теста по русскому языку…
Народные средства, такие как промывание кожи головы коньяком, могут усугубить проблему перхоти. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматовенеролог, трихолог клиники «Будь Здоров» Мария Кызымко. По словам специалиста, некоторые пациенты считают, что…
В Мариинская больница в Санкт-Петербурге готовят к выписке пациента, которому впервые в России установили сразу два искусственных желудочка сердца — левый и правый. Об этом сообщил городской комитет по здравоохранению.…
Двое жителей Сибири провели экстремальную ночёвку в палатке на Торгашинском хребте в Красноярском крае при температуре воздуха минус 43 градуса. На такой шаг они пошли осознанно — ради опыта и…
Довольно часто люди, обращающиеся за помощью к психиатру, обеспокоены одними и теми же проблемами. Врач-психиатр Эдуард Холодов поделился с Life.ru информацией о том, как сохранить полноценную жизнь во время приема…