Телеведущая Ляйсан Утяшева уверена, что необязательно отказываться от оливье на Новый год, если вы стремитесь похудеть. В своих социальных сетях она поделилась рецептом «диетической» версией этого блюда.
«Салат оливье, по моему мнению, совершенно незаслуженно попал в стоп-лист диетологов всея Руси. Ну, сами посмотрите: картофель, морковь, яйца, горошек, огурцы и лук. Пока ничего криминального!», – рассказала в своем блоге бывшая гимнастка.
Что касается мясного, в первую очередь Утяшева рекомендует заменить докторскую колбасу на ветчину. Чтобы немного уменьшить калорийность салата, в свое блюдо она добавляет мясо индейки. «Смело крошите его в свое оливье, не опасаясь за свою фигуру!», – добавила телеведущая.
Вместо майонеза жена юмориста Павла Воли предлагает взять оливковое масло. «Теперь главное не съесть весь тазик за раз», – подчеркнула Утяшева.
Ранее Ляйсан Утяшева задумалась о музыкальной карьере. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен может инициировать реформу дипломатической службы ЕС, что потенциально ослабит позиции действующего главы европейской дипломатии Каи Каллас. Об этом сообщает Euronews. По данным издания, обсуждение…
Власти США усилили ограничения в отношении компании Anthropic, связав её технологии с рисками для национальной безопасности. Ранее ведомство включило компанию в перечень организаций, которые могут представлять угрозу цепочкам поставок, а…
Если стрелка температуры уходит в красную зону или из-под капота появляется пар, важно действовать аккуратно — ошибки могут привести к серьёзной поломке двигателя, рассказали в Quto.ru. Сначала нужно остановиться в…
Группа биологов из Соединённых Штатов Америки завершила проведение серии тестов, позволившей опровергнуть устоявшееся мнение о неизбежном снижении когнитивных функций с возрастом. Результаты работы, опубликованные в журнале Science Daily, показали, что развитие мозга возможно в любом…
Доноры крови в России имеют право на оплачиваемые выходные в день сдачи крови и дополнительные социальные льготы. Об этом РИА Новости рассказала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. По её словам, работнику…
Врач Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости разъяснила критерии выбора рыбы в зависимости от целей питания и состояния организма. Специалист подчеркнула, что дискуссия о преимуществах речной и морской рыбы не…