Фото: Геннадий Авраменко.
Актриса и телеведущая Ирина Пегова раскрыла секреты похудения. Об этом пишет «КП».
Будущая артистка начала набирать лишний вес в подростковом возрасте после каникул у бабушки.
Ситуация усугубилась после рождения ребенка. После развода знаменитость взялась за свою фигуру.
Журналисты отметили, что Пегова начала питаться по индивидуальному плану. Ей удалось похудеть на 27 килограммов.
Самым главным в поддержании здорового веса звезда считает потребление достаточного объема чистой воды. В день она выпивает около двух литров.
Актриса принимает пищу три-четыре раза в день. Размер одной порции — не больше ладони. Основное место в рационе россиянки занимают овощи и фрукты.
Также она активно занимается спортом. Не пренебрегает артистка и оздоровительными процедурами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что 46-летняя актриса Ирина Пегова рассказала о своих предпочтениях в мужчинах.
Президент США Дональд Трамп официально поблагодарил российское руководство за освобождение американского гражданина Роберта Гилмана, отбывавшего наказание в российской колонии. Американский лидер подчеркнул, что решение Москвы было принято во многом исходя…
Рэперша Дарья Еропкина, известная под псевдонимом Инстасамка, заявила, что больше не планирует развивать карьеру на российском музыкальном рынке. Об этом артистка рассказала в своем Telegram-канале. По словам Еропкиной, около полугода…
Федеральная антимонопольная служба выявила новые признаки нарушений на рынке топлива сразу в четырех регионах России. Проверки затронули Хакасию, Красноярский край, Краснодарский край и Запорожскую область. В Хакасии региональное управление ФАС…
Бывший министр образования РФ, а ныне помощник президента России Андрей Фурсенко выступил с предложением усложнить задания для единого государственного экзамена. Заслуженный учитель РФ Александр Снегуров в беседе с Ридусом заявил,…
Бывший премьер-министр Украины Юлия Свириденко назначена на должность главы национальной энергетической компании "Нафтогаз". Информацию об этом распространил депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* (внесён Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов), опубликовав…
Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев высказался о возможном возвращении российских футбольных клубов к международным соревнованиям. Российские команды и сборные отстранены от турниров под эгидой ФИФА и УЕФА с февраля 2022…