Фото: Геннадий Авраменко.
Актриса и телеведущая Ирина Пегова раскрыла секреты похудения. Об этом пишет «КП».
Будущая артистка начала набирать лишний вес в подростковом возрасте после каникул у бабушки.
Ситуация усугубилась после рождения ребенка. После развода знаменитость взялась за свою фигуру.
Журналисты отметили, что Пегова начала питаться по индивидуальному плану. Ей удалось похудеть на 27 килограммов.
Самым главным в поддержании здорового веса звезда считает потребление достаточного объема чистой воды. В день она выпивает около двух литров.
Актриса принимает пищу три-четыре раза в день. Размер одной порции — не больше ладони. Основное место в рационе россиянки занимают овощи и фрукты.
Также она активно занимается спортом. Не пренебрегает артистка и оздоровительными процедурами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что 46-летняя актриса Ирина Пегова рассказала о своих предпочтениях в мужчинах.
В Ленинградской области за сутки несколько человек погибли на водоемах. Об этом сообщает СК по региону в своем Telegram-канале. Сообщается, что в регионе зафиксированы нарушения при выходе людей на лед…
Врач Надежда Чернышова предупредила об опасности блюд из сырой рыбы. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, любовь к подобной еде может привести к различным паразитарным заболеваниям. Например, к…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков заявил, что в регионе наблюдается крайне сложная ситуация с ограничением связи и интернета. Его слова приводит пресс-служба правительства. В ходе прямой линии жители возмутились тем,…
Чтобы не купить поддельные семена на маркетплейсах, дачникам стоит сверяться с Государственным реестром селекционных достижений, советует заведующая кафедрой «Экология» МТУСИ Виктория Ерофеева. Об этом пишет Лента.ру. Если сорта нет в…
Экс-глава раскольнической Украинской православной церкви Киевского патриархата Филарет скончался в Киеве. Об этом в пятницу, 20 марта, сообщает ТАСС. Филарет прославился тем, что добился раскола с Русской православной церковью. Настоящее…
В США решили необычным образом искать неисправности у военных кораблей. Об этом сообщило издание Defense One. ВМС США и компания Gecko Robotics заключили сделку на 71 млн долларов на поставку…