фото: wikimedia.org/Игорь Василиадис/CC BY 3.0
Звезда сериала «Универ» Мария Кожевникова рассказала, как ей удается быстро вернуть себе тонкую талию после праздников. Об этом она рассказала в беседе с Общественной службой новостей.
По словам Кожевниковой, первое, что она делает, чтобы быстрее сбросить вес — восстанавливает режим сна.
«Вся гормональная система восстанавливается во время сна, поэтому лучше не засиживаться допоздна. Но я творческий человек, и есть у меня грешок такой, но борюсь с этим. Конечно, важную роль играет и питание, прием витаминов, я часто сдаю анализы, чтобы понять, каких микроэлементов не хватает в моем организме», — сказала Кожевникова.
Актриса также уточнила, что она непременно прибегает к физическим нагрузкам, занимается кардиотренировками и иными видами активностей.
Собеседница ОСН уточнила, что вся красота человека идет изнутри.
В начале июня в селе Кын произошёл сильный дождевой паводок: из‑за обильных осадков несколько рек вышли из берегов. Об этом пишет «Комсомольская правда». В результате стихийного бедствия серьёзно пострадала местная…
Уже десять месяцев длится исчезновение семьи Усольцевых — Сергея, Ирины и их дочери, пропавших в Красноярском крае. Официальные поиски результатов не принесли, а добровольцы и журналисты продолжают натыкаться на всё…
В Кремле заявили, что действие зерновой сделки фактически приостановлено. По словам Дмитрия Пескова, часть договоренностей, касающаяся России, не выполнена до сих пор. Президент Турции Эрдоган заявил, что сделка «ушла в…
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев заявил, что для достижения победы россиянам необходимо «собраться в кулак» и занять единую консолидированную позицию. На форуме «Территория смыслов» Медведев подчеркнул, что существуют вопросы, по…
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту и депутат Госдумы Светлана Журова высказалась о позиции Этери Тутберидзе в истории с допинговым скандалом вокруг фигуристки Камилы Валиевой. По словам Журовой, наставница делала всё…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что НАТО потребует от России прекращения огня в Черном море. Причиной для такого шага станет морская блокада Украины, которая превратила страну в государство…