Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Звезда телевизионных шоу Екатерина Шкуро открыла секреты поддержания своей формы. Она подчеркнула, что одной операции недостаточно для достижения долговременного результата. По ее словам, необходимо продолжать работать над собой.
По словам Кати, несмотря на проведенные пластические операции, такие как липосакция, они дают лишь краткосрочный эффект, если не заниматься своим телом самостоятельно. Она поделилась своими методами поддержания красоты и стройности.
Бывшая участница проекта «Звезды в джунглях. Карибский сезон» рассказала, что для борьбы с целлюлитом стоит сократить потребление сладостей и газированных напитков, выполнять утренние растяжки для улучшения лимфотока, а также делать не менее ста прыжков. Кроме того, Катя рассказала о своем питании и тренировках.
Она питается два раза в день и придерживается режима интервального голодания.
Зарядка и дыхательная гимнастика каждое утро. Не пью газировки, что-либо с сахаром, убрала кофе, чай, заменила цикорием, травами. И почти не ем сладкое, — рассказала она.
Некоторые подписчики в социальных сетях напомнили Кате о ее предыдущей липосакции. Артистка отметила, что пластика не решает всех проблем. По ее словам, вернуться в форму и удерживать результат ей помогло соблюдение простых правил и уход за собой.
Недавно Катя прошла еще одну процедуру для улучшения своего тела — увеличила ягодицы и поделилась результатами на фотосессии в бикини.
Также стоит отметить, что Катя до сих пор не помирилась с Ириной Пинчук, с которой она участвовала в шоу «Сокровища императора». Ирина негативно высказалась в отношении Кати как подруги, а Шкуро недавно прокомментировала эту ситуацию.
После шоу еще одна пара участников, Артем Качер и Миша Марвин, также поссорилась, когда Артем раскритиковал поведение Миши. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Глава итальянского правительства Джорджа Мелони со скепсисом воспринимает идеи своих немецких, французских и британских коллег по бушующему на украинской территории противостоянию, постепенно начиная их игнорировать. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных чиновников, информирует местное издание Repubblica.…
Около 400 транспортных средств собрались на границе Украины с Польшей. Украинская государственная пограничная служба опубликовала в Telegram-канале данные о скоплении автомобилей. По информации ведомства, машины ожидали выезда из республики в…
В условиях отсутствия официальных дипломатических отношений между Российской Федерацией и киевским режимом уполномоченные по правам человека двух держав приняли на себя функцию передачи справок и иной необходимой документации гражданам. Об…
Число летальных исходов от лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго превысило 80. По данным агентства Рейтер, ссылающегося на официальные сведения властей ДРК, количество подтвержденных случаев заражения достигло 488. В субботу…
Публицист из Ирландии Чей Боуз высказался по поводу того, что работники украинских военных комиссариатов похищают прохожих с улиц, чтобы отправить их в Вооружённые силы, где их будет ждать неминуемая гибель на полях сражения. На своих страницах в социальных сетях…
Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о том, что на протяжении сегодняшнего дня боевики Вооружённых сил киевского режима постоянно предпринимали попытки нанести удары по республиканской территории. В мессенджере «Макс» он отметил, что поздним вечером…