Катя Шкуро заявила, что худела после пластики из-за голодовки на телешоу

Звезда телевизионных шоу Екатерина Шкуро открыла секреты поддержания своей формы. Она подчеркнула, что одной операции недостаточно для достижения долговременного результата. По ее словам, необходимо продолжать работать над собой.

По словам Кати, несмотря на проведенные пластические операции, такие как липосакция, они дают лишь краткосрочный эффект, если не заниматься своим телом самостоятельно. Она поделилась своими методами поддержания красоты и стройности.

Бывшая участница проекта «Звезды в джунглях. Карибский сезон» рассказала, что для борьбы с целлюлитом стоит сократить потребление сладостей и газированных напитков, выполнять утренние растяжки для улучшения лимфотока, а также делать не менее ста прыжков. Кроме того, Катя рассказала о своем питании и тренировках.

Она питается два раза в день и придерживается режима интервального голодания.

Зарядка и дыхательная гимнастика каждое утро. Не пью газировки, что-либо с сахаром, убрала кофе, чай, заменила цикорием, травами. И почти не ем сладкое, — рассказала она.

Некоторые подписчики в социальных сетях напомнили Кате о ее предыдущей липосакции. Артистка отметила, что пластика не решает всех проблем. По ее словам, вернуться в форму и удерживать результат ей помогло соблюдение простых правил и уход за собой.

Недавно Катя прошла еще одну процедуру для улучшения своего тела — увеличила ягодицы и поделилась результатами на фотосессии в бикини.

Также стоит отметить, что Катя до сих пор не помирилась с Ириной Пинчук, с которой она участвовала в шоу «Сокровища императора». Ирина негативно высказалась в отношении Кати как подруги, а Шкуро недавно прокомментировала эту ситуацию.

После шоу еще одна пара участников, Артем Качер и Миша Марвин, также поссорилась, когда Артем раскритиковал поведение Миши. Подробнее в материале Общественной службы новостей.