Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
Российский актер и комик Михаил Галустян рассказал о том, как ему удалось сбросить вес. Об этом передает издание PROZvezd.
По словам Галустяна, похудеть на 14 килограммов он смог благодаря отказу от излишеств в питании. В частности, артист перестал есть свой любимый шашлык.
Комик признался, что путь был сложен. Однако его приятно удивило то, что здоровое питание может быть разнообразным и вкусным.
В прошлом артист не задумывался о своем рационе, однако в последнее время решил заменить жирное мясо курицей, а также серьезно уменьшить потребление шашлыка.
В итоге Галустяну удалось сбросить 14 килограммов. Сам артист заявил, что теперь он счастлив и готов к новым проектам.
Ранее американские эксперты по питанию рассказали об эффективном методе похудения и контроля веса. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Сложную ледовую обстановку в Финском заливе зимой 2026 года вызвали западные ветры, направленные к берегу, а также низкие температуры воздуха. Об этом в интервью РИА Новости рассказала начальник Центра ледовой…
Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник выступил с инициативой включить дату ленинградского Парада Победы, состоявшегося 8 июля 1945 года, в список памятных дат Российской Федерации или официально признать этот день…
Колумбийская певица Шакира представила официальный гимн чемпионата мира по футболу ФИФА 2026 — трек под названием Dai Dai. Видеоролик с песней она выложила на своей странице в соцсети X. Прямо…
Депутат Европейского парламента от Люксембурга Фернан Картайзер объяснил, почему политики ЕС все агрессивней высказываются о нашей стране. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, европейская стратегия, направленная на изоляцию…
Глава Центра изучения военных и политических конфликтов Андрей Клинцевич высказал предположение о возможных местах эвакуации иностранных дипломатов, работающих в Киеве, в случае российских действий в ответ на провокации Украины в…
Российская тревел-блогер поделилась в своем блоге на платформе «Дзен» под названием «Летаем сами» впечатлениями о популярном развлечении в Турции — катании на «банане». По ее словам, этот аттракцион нередко заканчивается…