Шоу-бизнес

Фитнес-ритуалы знаменитостей: Как звезды поддерживают форму

10 июля 2023, 22:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Знаменитости часто вдохновляют нас своей физической формой и отношением к здоровью. Их ритуалы и режимы тренировок могут быть сложными и интенсивными, но они помогают им сохранять здоровье и отличную форму. Вот несколько примеров:

Фото: yahoo.com

Дженнифер Лопес: Певица и актриса начинает свой день с медитации, затем выполняет серию упражнений с собственным весом, кардио и силовые тренировки.

Фото: Джейсон Момоа в роли Кхала Дрого / HBO

Джейсон Момоа: Актер из «Игры престолов» и «Аквамена» любит варьировать свои тренировки, включая в них скелетон, бокс, подъем тяжестей и скалолазание.

Фото: 103news.com

Хью Джекман: Чтобы поддерживать форму «Росомахи», актер проводит интенсивные тренировки по методу Филла Хита, известного как «The Wolverine Workout».

Бейонсе: Певица следует строгой диете и регулярно занимается фитнесом, включая кардио, пилатес и танцы.

Крис Хемсворт: Актер, известный своей ролью Тора, следует строгому плану тренировок, включая кроссфит, бокс и функциональные тренировки.

Из этих примеров видно, что знаменитости прилагают огромные усилия, чтобы поддерживать свою форму и здоровье. Они привержены своим режимам и всегда ищут способы улучшить свою физическую форму.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

В Иркутской области нашли живыми трех мужчин, пропавших в тайге

В Иркутской области нашли живыми трех мужчин, которые пропали после поездки за черемшой. Почти пять суток они провели в тайге без еды, ожидая помощи на берегу. Как выяснилось, мужчины отправились…

% дней назад

Диетолог Пристанский заявил, что при выборе мороженого нужно смотреть на молоко

Диетолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» опроверг распространенные мифы о вредности компонентов мороженого. Специалист объяснил, что пугающие потребителей буквенные обозначения на упаковке не представляют опасности. «Цифровая номенклатура – это…

% дней назад

Медведев: для ВС РФ есть более привлекательные цели, чем культурные объекты

Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев выступил с заявлением, касающимся специальной военной операции на Украине. Он подчеркнул, что российские вооруженные силы не станут наносить удары по культурным объектам, расположенным…

% дней назад

Поклонская рассказала о сне накануне начала спецоперации

Бывший прокурор Крыма и экс-депутат Госдумы Радведа Поклонская рассказала о необычном сне, который, по ее словам, приснился ей незадолго до начала специальной военной операции. Об этом она говорит в интервью…

% дней назад

В Госдуме предложили месяц без штрафов для новых камер

В Государственной Думе предлагают изменить порядок работы новых дорожных камер и ввести для них месячный пробный период. Инициатива касается комплексов фотовидеофиксации, которые устанавливают на новых участках дорог. Об этом сообщает…

% дней назад

ТАСС: Елена Булукова покинула пост гендиректора МХАТ имени Горького

Заслуженный деятель искусств РФ Елена Булукова, назначенная на пост генерального директора МХАТ имени Горького в октябре 2025 года, покинула эту должность. Об этом в четверг, 11 июня, сообщает ТАСС. Информацию…

% дней назад