Фото: Агентство «Москва» / Тихонова Пелагия
Балерина Анастасия Волочкова поделилась своим секретом стройной фигуры. Оказывается, рацион звезды состоит преимущественно из отварных яиц, стейка и вина. Прием пищи у звезды трехразовый.
Общественная служба новостей узнала у знаменитого диетолога Елены Соломатиной, можно ли при таком меню обрести осиную талию.
По словам Соломатиной, подобным рационом пытались снизить свой вес многие звездные дивы. Однако многое зависело от того, какой алкоголь они употребляли.
«Например, яйца и в самом деле богаты питательными белками и насытят организм на долгое время. Стейк на ужин с черным перцем, если это еще и диетическая индейка, тоже снабдит организм нужными микроэлементами, и о голоде вы забудете как минимум до утра», — сказала врач.
Такой метод позволяет снизить вес за счет дефицита калорий, пояснила эксперт.
«Волочкова на такой диете не ест ничего, что имеет высокий гликемический индекс. Но есть вопросы к спиртному. Скажем, если она выпивает немного красного сухого вина, то это одна история, и вряд ли при таком раскладе ее диета будет нарушена, поскольку среди вин у сухого самое низкое содержание килокалорий на 100 мл», — сказала собеседница ОСН.
Если же речь идет о красном крепленом вине или сладком десертном, то регулярное употребление таких напитков, калорийность которых на 100 мл составляет от 80 до 250 ккал, не позволит получить желанные формы, а лишь прибавит пару дополнительных кг.
Соломатина отметила, что Волочкова вряд ли переедает, но вот с алкогольными напитками она явно не может найти золотую середину, что сказывается на ее фигуре и лице в виде отеков и потери рельефности тела.
В субботу стало известно о кончине кинорежиссёра и актёра Олега Урюмцева, который был известен широкой публике благодаря работе над кинолентами «Сталинград» и «Исход». Помимо режиссуры, он также часто играл в своих и чужих произведениях. О случившемся, ссылаясь на Союз…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшее время собирается встретиться с отправленными в американскую столицу делегатами, чтобы подробно обговорить поступившее ранее предложение по завершению бушующего на украинской территории противостояния. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, пишет…
Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…
Военкор из Киева Юлия Кириенко поделилась подробностями о положении дел на Северском отрезке линии боевого соприкосновения, рассказав о том, что нацисты постоянно вынуждены отступать под натиском подразделений Армии России. На своих страницах в социальных сетях она отметила,…
Власти европейских государств убеждены в том, что положение дел станет ужасающим, если Соединённые Штаты Америки реализуют свои угрозы и решатся полностью отказаться от дальнейшего участия в бушующем на украинской территории противостоянии. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов,…
Руководитель государственного предприятия «Укрэнерго» Виталий Зайченко проинформировал, что энергетическая система киевского режима получила серьёзнейший урон из-за недавних ночных атак со стороны Вооружённых сил Российской Федерации. В ходе выступления по общенациональному телевизионному марафону он подчеркнул,…