Фото: Авилов Александр/Агентство «Москва»
Ирина Безрукова выглядит моложе своих лет. В следующем году она отметит свое 60-летие, но ее свежий и подтянутый внешний вид скрывает истинный возраст.
Секрет ее молодости заключается в тщательном уходе за собой и здоровом образе жизни, сообщает kp. Актриса делится своими рекомендациями: достаточный сон, утренняя чашка воды, обильное потребление чистой теплой воды, улыбка в зеркале, доброта и милосердие, отказ от вредных привычек, визиты к косметологу и работа с профессиональными визажистами.
Безрукова также поддерживает отличную физическую форму без посещения тренажерного зала. Сбалансированное питание, исключение мучных, жареных и жирных продуктов, а также консервантов помогают ей сохранять молодость и красоту. Она даже практикует дни разгрузки, чтобы поддерживать свое здоровье и внешний вид.
Ранее сообщалось, что Самойлова заявила, что подружилась с Викторией Боней. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин посоветовал родителям во время поездок давать детям больше самостоятельности, передает «Лента.ру». Он отметил, что ребенку полезно самому прокладывать маршрут на карте, считать сдачу, выбирать кафе для обеда…
Глава Кыштыма Челябинской области Алексей Заикин в своих социальных сетях рассказал о героическом поступке местной жительницы, которая в прошлом преподавала историю в одной из школ округа. Об этом во вторник,…
Лидеры стран G7 на саммите во Франции поддержали усиление санкционного давления на Россию в энергетической сфере, передает AFP. По данным агентства, речь идет о мерах в отношении российской нефти и…
В Крыму пресекли деятельность группы, которая обеспечивала работу украинских кол-центров и использовала сим-боксы для массовых звонков россиянам с целью хищения денег, передает «Лента.ру». По данным следствия, фигуранты действовали по указанию…
Гроза в Пряжинском районе Карелии привела к необычному происшествию. В деревне Крошнозеро шаровая молния проникла в жилое помещение, где находилась местная жительница. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает karelinform.ru.…
Российский блогер и дизайнер Артемий Лебедев высказался по поводу решения украинских властей выставить его квартиру в Киеве на аукцион. В выпуске обзора новостей, опубликованном во «ВКонтакте», он прокомментировал предстоящие торги…