Шоу-бизнес

Бабкина назвала самый эффективный способ похудения

16 апреля 2026, 15:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Певица Надежда Бабкина на протяжении многих лет соблюдает определенную диету, которая позволяет удерживать один и тот же вес и не набирать лишние килограммы. В беседе с Общественной службой новостей звезда поделилась своей методикой.

По словам знаменитости, в период карантина она начала применять систему «8 и 16».

«Суть метода заключается в том, что около восьми часов можно есть все, что тебе хочется, но потом на целых шестнадцать часов нужно закрыть свой рот и не принимать никакой пищи. Можно пить только воду, чай, кофе, но без сладостей», — заметила Бабкина.

Собеседница ОСН отметила, что такая система ей позволила в свое время похудеть на 20 кг. При этом она призвала всех, кто намерен опробовать такой способ, обязательно проконсультироваться с врачом.

Поделиться
Владислав Покровский

Владислав Покровский - корреспондент, интервьюер, автор статей о жизни известных персон. Журналист федеральных и деловых изданий. Большой опыт в работе над эксклюзивными интервью с селебрити, музыкальными продюсерами и ньюсмейкерами. Освещал резонансные события и неоднократно создавал новые инфоповоды, которые разлетались во всех СМИ. Окончил факультет журналистики МГУ имени М.В. Ломоносова. Работаю с темами: звезды, шоу-бизнес, знаменитости, скандалы, интересные факты.

Последние статьи

Звезду «Руки Вверх!» не выпускают из России из-за налогов

У солиста группы «Руки Вверх!» Сергея Жукова выявили налоговую задолженность на сумму 524 469 рублей. Об этом сообщает Super.ru. По данным издания, из-за долга артисту временно ограничили выезд за пределы…

% дней назад

В Москве девушка упала с восьмого этажа на дне рождения подруги и погибла

В Москве 18-летняя девушка погибла после падения с высоты во время празднования дня рождения подруги. Инцидент произошел в доме на Варшавском шоссе. Об этом сообщает mk.ru. По данным издания, 17-летняя…

% дней назад

Главой секты в Ленинградской области оказалась кандидат наук из Петербурга

Предполагаемой руководительницей секты «Исход/Exodus» в Ленинградской области оказалась кандидат химических наук из Санкт-Петербурга Валентина Кузнецова. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник в силовых структурах. По данным собеседника…

% дней назад

Ambrey: Атаки на танкеры в Черном море угрожают судоходству

Компания из Великобритании Ambrey, которая специализируется на морской безопасности, прокомментировала атаки Киева на три танкера с российскими углеводородами в исключительной экономической зоне Турции. Об этом в понедельник, 1 июня, сообщает…

% дней назад

Депутат Запорожья назвал удары Киева по школам нарушением международного права

Депутат Законодательного собрания Запорожской области Максим Зубарев в комментарии агентству ТАСС заявил, что киевский режим демонстрирует полное пренебрежение международным правом. Поводом для этого заявления стал очередной обстрел школы в городе…

% дней назад

Диетолог Соломатина: покупка резаных арбузов на рынках грозит инфекциями

Первого июня врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с 360.ru предупредила потребителей о потенциальной угрозе, связанной с приобретением арбузов, разрезанных на части, особенно в условиях открытых рынков. По словам специалиста, подобная…

% дней назад