Известная актриса Лянка Грыу, прославившаяся благодаря своей роли в сериале «Тест на беременность», после недавнего возвращения из США в Россию активно восстанавливает свой сон. Она поделилась в социальных сетях советами о том, как бороться с бессонницей.
Несмотря на проблемы со сном, Грыу заявила, что она не отказывается от употребления кофе, но при этом пьет его только до полудня. Звезда также дала совет своим поклонникам: при бессоннице стоит снизить нагрузку на пищеварительную систему, придерживаясь легкой диеты.
Актриса советует пить кофе, отмечая его высокое содержание антиоксидантов и благоприятное воздействие на пищеварение, однако подчеркивает важность не потреблять его после 12 дня. Лянка также предложила заменить молоко на овсяное или кокосовое при его употреблении.
Грыу провела несколько недель в США вместе со своим бойфрендом Марселем Симоно, с которым она открыто начала встречаться летом 2022 года. Она также поддерживает дружеские отношения с режиссером Михаилом Вайнбергом, от которого у нее есть сын.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что звезда «Дома-2» Ольга Орлова назвала дочь спокойным и жизнерадостным ребенком.
Губернатор Свердловской области Денис Паслер отдал распоряжение о проведении тотальной проверки всех местных транспортных компаний. Об этом в среду, 10 июня, сообщает ТАСС. Причиной для такого решения стала авария, произошедшая…
В Самаре рядом с одним из магазинов обнаружили схрон с боеприпасами времён войны. Об этом сообщает 63.RU. Инцидент произошёл на Физкультурной улице. По данным издания, находку сделали строители, которые занимались…
Кандидат биологических наук, энтомолог Юрий Гниненко объяснил появление мошкары в Москве аномально теплой весной, передает газета «ВЗГЛЯД». По словам специалиста, из-за раннего потепления природные процессы в этом сезоне немного опередили…
Туристическая отрасль на востоке Латвии столкнулась с падением спроса на фоне участившихся случаев появления украинских беспилотников в воздушном пространстве страны, передает Reuters. По данным агентства, около 500 малых предприятий, зависящих…
В Италии 63-летний пенсионер Альберто Баньоли уже более девяти месяцев живёт в своём автомобиле, поскольку не может оплачивать аренду жилья на пенсию. Об этом пишет издание Leggo. Баньоли раньше работал…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил о массированном налете дронов вооруженных формирований Украины на регион. Об этом он написал в среду, 10 июня, в своем Telegram-канале. «Опасность по БПЛА Херсонская…