Фото: кадр из сериала "Воронины" (реж. Александр Жигалкин, Леонид Коновалов, Георгий Дронов и др. Гуд Стори Медиа 2009 - 2019)
Актер Станислав Дужников рассказал, что худеет с помощью спорта и диет. Его слова приводит «СтарХит».
Он поделился, что избегает строгих ограничений в еде и не отказывается от каких-то продуктов полностью.
По словам актера, порции могут включать в себя что угодно, но быть небольшими, чтобы поместились в ладошку.
«Пять раз в день с интервалом в три часа между приемами пищи. Калории сам не считаю, но если кому-то хочется, то пусть считают на здоровье», — сказал Дужников.
Ранее стало известно, что российский актер Сергей Бурунов похудел ради возлюбленной Екатерины Леви. 48-летний актер признался, что ему удалось сбросить 15 лишних килограммов. Теперь он весит 83 килограмма. Бурунов рассказал, что посещает спортивный зал, сочетает функционально‑силовую тренировку с плаванием. Также, благодаря своей возлюбленной, актер начал заниматься лыжным спортом.
Ранее жительница города Эксетер, Великобритания, Рут Кинг поделилась своим опытом похудения на 24 килограмма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко выступил с предостережением относительно приема горячих порошков, предназначенных для борьбы с простудой. По его мнению, такие средства не следует…
Глава РФПИ и спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев выступил с резкой оценкой деятельности канцлера ФРГ Фридриха Мерца. Об этом написал в своих соцсетях. По словам спикера, германский лидер своими регулярными…
Президент России Владимир Путин заявил, что нейтральный статус Швейцарии, по его мнению, предполагает отказ страны от участия в санкциях против Москвы. Об этом российский лидер сообщил во время пленарной сессии…
Массовая драка со стрельбой произошла на территории жилого комплекса «Восточное Бутово» в Подмосковье. Несколько мужчин устроили конфликт прямо на парковке возле многоэтажного дома. По словам очевидцев, участники потасовки в течение…
Посол России в Чехии Анна Пономарева сообщила, что с 2022 года в Чехии фиксируется рост пещерной русофобии, которая подогревается примитивными пропагандистскими методами. Ее цитирует РИА Новости. По словам дипломата, после…
В аэропортах Пензы и Саратова вечером 1 октября ввели временные ограничения на прием и отправление воздушных судов. Об этом сообщили в Росавиации. Ограничительные меры действуют в аэропорту Пензы, а также…