Британская певица Адель рассказала, что помогло ей похудеть на 45 килограммов. Этой информацией она поделилась в интервью, которое дала журналистам Vogue. Видеоролик с беседой артистка опубликовала на своей странице в социальной сети Instagram.
Певица рассказала, что тренировки помогали ей почувствовать себя лучше. Она заявила, что никогда не думала о похудении. Все ее мысли были только о том, чтобы стать сильнее и уделить себе как можно больше времени, выпустив из рук телефон.
Адель также рассказала какими продуктами она пыталась во время похудения. Певица до сих пор употребляет в пищу главным образом кабачки, зелень, тыкву, болгарский перец, огурцы, авокадо и нектарины. Она объяснила такой рацион вниманием к тому, что попадает в ее тело.
Также артистка рассказала, что всерьез увлекается сиртфуд-диетой. Основу такого рациона составляют продукты, необходимые для активного производства сиртуинов. Это белки, которые ускоряют в организме обмен веществ, а также повышают мышечный тонус и способствуют подавлению чувства голода.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что новый альбом, который Адель написала на тему развода, может поставить рекорд по продажам в Великобритании.
За первую неделю после выхода он занял первое место по продажам Великобритании. Напомним, это первый релиз певицы спустя шесть лет молчания.
Президент России Владимир Путин охарактеризовал основателя ЛДПР Владимира Жириновского как одного из самых заметных политиков нашего времени. По словам главы государства, Жириновский умел сочетать несочетаемое: он был одновременно глубоким аналитиком…
Зампред Совбеза Дмитрий Медведев прокомментировал идею Эстонии ввести пошлины на товары из России и финансировать Украину за их счет. Об этом пишет ТАСС. Эстонский премьер-министр Кристен Михал заявил, что тема…
Житель Киева, находясь в нетрезвом состоянии, устроил стрельбу. Об этом пишет агентство УНИАН в Telegram со ссылкой на Национальную полицию Украины. В публикации говорится, что мужчина вышел из такси и…
Кандидат медицинских наук и старший научный сотрудник ПНИПУ Валерий Литвинов заявил, что человека и кошку можно считать генетическими родственниками, поскольку их ДНК совпадает на 90%. Об этом пишет ТАСС. Литвинов…
58-летняя певица Селин Дион страдает от синдрома мышечной скованности, и ученые работают над препаратом, который может помочь ей. Канадская артистка столкнулась с редким неврологическим заболеванием, которое считается неизлечимым. В декабре…
Попытка США уничтожить суда Ирана в Ормузском проливе натолкнулась на ответ, заявил военэксперт Юрий Кнутов. По его словам, Иран успешно использует свои безэкипажные катера и дроны, пишет aif.ru. Иранский флот…