Путеводитель

«Я проспала 16 часов». Люди бегут из страны ради нового тренда на самую базовую потребность

27 мая 2026, 04:22 — Общественная служба новостей — ОСН

В эпоху стресса и выгорания в туризме появился новый тренд сонный отпуск, или sleepcation. Путешественники, особенно миллениалы и зумеры, отказываются от экскурсий ради сна в темном тихом номере с идеальным матрасом. Блогер Кейтлин Розати, раньше предпочитавшая активные поездки, забронировала отель Saratoga Springs в штате Нью-Йорк, проспала 16 часов, а спустя время снова легла.

В пакет за 99 долларов входили мармеладки для сна, утяжеленное одеяло и лавандовая маска. Как отмечал Hilton в отчете за 2024 год, отдых и восстановление стали главным мотивом поездок. Axios писал, что отели подстраиваются под новые ожидания гостей. Причина популярности хроническая нехватка сна. В 2025 году IKEA опросила более 55 тысяч человек в 57 странах и выяснила, что в среднем люди недосыпают 1 час 20 минут каждую ночь.

Главные причины стресс, тревожность и телефон перед сном. Исследователи из Peking University и Army Medical University связали нарушения сна с риском заболеваний. В 2026 году журнал Nature опубликовал исследование нейробиолога из Колумбийского университета о влиянии временного диапазона сна на старение.

Hilton также зафиксировал, что почти половина путешественников едут отдыхать ради восстановления, а более 70 процентов обеспеченных туристов выбирают отели со специальными удобствами для сна.

«$1700 стоит ночь в отеле, где постояльцам предлагают индивидуальное расписание сна и пробуждения, дыхательные медитации и кровать, которая оценивает фазы сна по движениям гостя», — рассказала «Лента.ру» о люксовом отеле Park Hyatt New York.

Также сообщалось, что российская туристка с дочерью отказалась заселяться в номер турецкого отеля и провела ночь в лобби. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Стоматолог Магомедов объяснил зубную боль в самолёте

Зубная боль во время полёта или сразу после него может возникать или усиливаться из-за перепадов атмосферного давления. Это состояние получило название бародонтолгия. Как рассказал Life.ru стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Назир Магомедов, чаще…

% дней назад

Миршаймер: ВС России продолжают продвигаться, а Украина теряет территории

Украинские формирования вынуждены отступать под давлением российских войск, которые продолжают расширять контроль над территориями. Об этом заявил профессор Чикагского университета Джон Миршаймер в эфире YouTube-канала. По его словам, российские силы…

% дней назад

Политолог Умеренков: в отношениях США и Киева видны признаки охлаждения

В сложных взаимоотношениях властей Соединённых Штатов Америки с руководством киевского режима в последнее время всё чётче фиксируются новые признаки охлаждения, вызванного накопившимися сложностями. На это обратил внимание политолог Евгений Умеренков…

% дней назад

США выделили Украине $40 млн на закупку дронов для борьбы с преступностью

Государственный департамент США выделил около 40 миллионов долларов на закупку беспилотников и наземных станций управления для правоохранительных программ на Украине. Об этом свидетельствуют данные американского портала госрасходов, которые изучило РИА…

% дней назад

Экономист Балынин: При средней зарплате декретные выплаты составят 438,6 тыс рублей

Россиянка со средней заработной платой за 2024–2025 годы в 2026 году сможет рассчитывать примерно на 438,6 тыс. рублей пособия по беременности и родам при оформлении стандартного 140-дневного отпуска, заявил кандидат…

% дней назад

Турпром считает, что турецкие кошки угрожают здоровью туристов

Трехлетняя девочка из турецкой провинции Диярбакыр оказалась в реанимации с бешенством. Как сообщает Hurriyet, ребенок мог заразиться после царапины от кошки, полученной около четырех месяцев назад. Об этом пишет Турпром,…

% дней назад