Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
В Турции ожидается новая волна экстремальной жары, поэтому туристам следует уделить особое внимание питьевому режиму и скорректировать рацион. С такой рекомендацией выступила врач-терапевт Дилек Шенгюл, передает РИА Новости.
По данным синоптиков, в ближайшие дни температура воздуха в стране повысится примерно на пять градусов, а в южных и юго-восточных регионах может превысить +40 °C.
Специалист советует чаще пить воду, а также включить в меню продукты с высоким содержанием жидкости — арбузы, дыни, огурцы, персики, абрикосы, йогурт, айран и холодные супы. От тяжелой и жирной пищи в жару лучше отказаться.
Кроме того, врач рекомендует не находиться под открытым солнцем в самые жаркие часы дня и особенно внимательно следить за состоянием детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
Также сообщалось, что гражданам России стоит отказаться от зарубежных поездок летом и отдавать предпочтение отдыху внутри страны. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Японии сотрудники полиции задержали 52-летнего гражданина России Николая Рогова. Его заподозрили в организации преступной группы, занимавшейся хищениями. Журналисты Life.ru и Telegram-канала SHOT сообщили об этом, ссылаясь на источники в…
Оставлять фумигатор включенным на всю ночь в спальне – опасная привычка, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупредил доктор биологических наук, профессор РОСБИОТЕХ Дамир Удавлиев в беседе с RT. По его словам, в закрытом небольшом помещении концентрация…
В пострадавшей от смерча Кушве Свердловской области организована вакцинация против гепатита А. Решение принято на фоне режима чрезвычайной ситуации и риска распространения инфекций, сообщил глава города Михаил Слепухин. По данным…
28 июня в Брюсселе Европейский союз объявил о выделении 5 миллионов евро в качестве чрезвычайной помощи Венесуэле, пострадавшей от мощного землетрясения, передает РИА Новости. Глава европейской дипломатической службы Кая Каллас…
В Санкт-Петербурге в ночь на воскресенье прошел традиционный праздник выпускников «Алые паруса», гостями которого стали школьники из 35 регионов России и более чем 10 дружественных стран. Об этом сообщили в…
Итальянец Алессио Кавачечи, переехавший в Химки, рассказал РИА Новости, что сожалеет лишь о том, что его друзья в Италии, которые пытались отговорить его от переезда, не видят то место, в…