В сентябре обычно созревает калина, которая известна своими полезными для здоровья свойствами. Она укрепляет иммунитет, борется с различными инфекциями, снимает болевые ощущения, нормализует сон, стабилизирует давление и помогает бороться с негативными последствиями менопаузы у женщин.
Известно также, что в калине содержится намного больше витамина С, чем, например, в лимоне. Однако для получения максимальной пользы ее надо уметь правильно готовить и есть. Для этой ягоды вредна слишком длительная термическая обработка. Поэтому лучше будет класть ее в горячие напитки или делать отвары с ней.
«Длительная термическая обработка, предполагающая изготовление варенья, лишает ягоды части полезных веществ, да и добавление значительного количества сахара делает такой десерт довольно калорийным. Лучше всего употреблять калину свежей, в чае или морсе, или заморозить ее на зиму – тем более, именно в холодный период эта ягода будет особенно полезной», – цитирует Доктор Питер специалистов Роспотребнадзора.
Важно знать, что для употребления калины есть и противопоказания. Например, ее нельзя тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, почками, суставами. Также врачи запрещают использовать калину тем, кто страдает гипотонией. Противопоказана она и беременным и кормящим женщинам.
Ранее Общественная служба новостей поделилась мнением гастроэнтеролога об опасности употребления груши для некоторых людей. По словам Владимира Неронова, она противопоказана тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой. Также не рекомендуется ее употреблять людям с несварением и гастритом.
Киностудия «Мосфильм» заявила, что не выдавала согласия на применение и переработку изображения постера военной драмы «Иди и смотри» при изготовлении одежды. Об этом в четверг, 22 октября, сообщает РИА Новости.…
Свыше пятидесяти тысяч семей военнослужащих, задействованных в специальной военной операции, находятся под сопровождением властей Московской области. Помощь охватывает широкий спектр вопросов — от денежных выплат и медицинского обеспечения до обучения…
Военная жандармерия Польши прояснила ситуацию с объектом, обнаруженным накануне в Подкарпатском воеводстве. Об этом в четверг, 22 октября, сообщает «Газета.Ru». Как заявил представитель главного командования жандармерии Дарюш Розкош, находка представляет…
Во втором квартале 2027 года может состояться трехсторонний экономический форум с участием представителей России, США и Германии. Об этой перспективе журналистам рассказал руководитель Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев…
Венгерская компания Paks II Zrt., выступающая заказчиком проекта АЭС «Пакш-2», опровергла сообщения о возможной замене «Росатома» в качестве генерального подрядчика строительства новых энергоблоков. Соответствующее заявление компании приводит издание Portfolio. В…
Балерина Анастасия Волочкова снова оказалась в больнице. У звезды возникли осложнения после операции на ноге. Об этом в беседе с Общественной службой новостей рассказала сама звезда. По словам экс-примы Большого…