Злость, обида и грусть могут быть полезными, если правильно к ним относиться. Как негативные эмоции превратить в пользу, рассказала кандидат психологических наук Светлана Колосова.
Без негатива жить невозможно, его испытывают все. Кто–то чаще, кто–то реже, но факт остается фактом. С помощью негатива мы можем проанализировать свою роботу или поступок. Благодаря негативным эмоциям мы совершенствуемся.
Любой негатив, как отмечает психолог, являются неотъемлемой частью жизненного пути.
«В жизни есть рождение и смерть, болезнь и здоровье, молодость и старость и так далее. Такие переживания дают ощущение реальности и социализируют», — объяснила Колосова в интервью радио Sputnik.
Она в то же время предостерегает от важного: не стоит надолго погружаться в негативные эмоции. Нужно стремиться как можно скорее выйти из подавленного состояния, помочь себе обрести счастье.
«Очень важно не сделать несчастье концепцией жизни… Это тема слабого человека, который тянет жалость на себя», — подчеркнула Светлана.
Только при поддержании баланса между негативом и позитивом человек станет действительно счастливым и лучшей версией себя.
Понимать человеческие эмоции теперь может даже компьютер. Об этом рассказал Андрей Юдников на сетевом канале Общественной службе новостей. Алгоритм распознавания эмоций может уловить сморщенность носа, улыбку или положение бровей. Полное интервью эксперта смотрите на сайте ОСН.
С октября 2026 года российский продовольственный сектор вступает в фазу жесткой ценовой коррекции, которая перечеркнет сезонную дефляцию. Макроэкономисты прогнозируют новый виток инфляции на базовые продукты из-за удорожания логистики, роста тарифов…
В понедельник вечером заместитель председателя итальянского Кабмина Маттео Сальвини провел рабочую встречу с представителями итальянских фирм, продолжающих сотрудничество с российским рынком на протяжении последних лет. Данное мероприятие оказалось организовано в…
Пассажирку American Airlines задержали после инцидента на борту рейса из Вашингтона в Майами. Во время полета женщина разделась и стала вести себя непристойно на глазах у других пассажиров. Об этом…
Пользовательница Reddit с ником Sodastereomp3 рассказала о расставании со своим бойфрендом, с которым она была в отношениях целое десятилетие. Причиной стала ревность мужчины. «Все было прекрасно, пока пару месяцев назад…
Единовременные выплаты для беременных студенток в размере от 100 до 250 тысяч рублей установлены в 38 российских регионах. Это следует из законов и нормативных актов субъектов РФ, которые проанализировало РИА…
Злоумышленники запустили рассылку уведомлений, стилизованных под сообщения от портала «Госуслуги». Получателям предлагают оформить запись на вакцинацию против актуальных штаммов гриппа в сезоне 2026 года. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе…