Многие хозяева категорически против нахождения своих питомцев в кровати. Отчасти они правы, ведь собаки могут испачкать постель и оставить на белье свою шерсть. Однако совместный сон с питомцем имеет массу преимуществ, в том числе психологических. Об этом рассказала психолог, специалист в области когнитивно-поведенческой психотерапии, нейробиолог Барбара Сантини.
По словам специалиста, спящий вместе с вами питомец может улучшить настроение и уменьшить уровень стресса. А иногда сон с собакой даже полезнее, чем сон с кошкой или второй половинкой.
«Сон с домашними животными стимулирует выработку большего количества окситоцина. Когда уровень окситоцина высокий, человек с большей вероятностью полностью расслабится. Это будет стимулировать тета-волны мозга, которые возникают во время перехода от дремоты к крепкому сну и поможет нашему разуму создавать воспоминания, а также повышать креативность», м цитирует эксперта портал Доктор Питер.
Кроме того, психолог объяснила, что спать с питомцем полезно для иммунитета. А также – помогает бороться с депрессией и создает постоянное ощущение комфорта. Хозяева, которые пускают питомцев в свою кровать чаще меняют белье. что в целом положительно сказывается на здоровье и уюте в доме.
«И это тоже огромный плюс. Большинство людей перестилает постель раз в две недели. Но врачи говорят, что этого недостаточно. А если в кровати будет ежедневно валяться собака, вы волей-неволей начнете менять постельное белье чаще. Это снизит количество пыли в волокнах ткани и уменьшит риски аллергии», – рассказывает Барбара Сантини.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями кинолога о выборе домашнего любимца. Как объяснил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев, к выбору стоит подходить с большой ответственностью. Стоит знать особенности породы, понимать сколько времени вы сможете уделять животному и учитывать многие другие факторы.
Глава евродипломатии Кая Каллас в интервью ERR ушла от прямого ответа на вопрос о переговорах с Россией, заявив, что главное — заранее определить требования, с которыми Брюссель намерен обратиться к…
Глава Банка России Эльвира Набиуллина пропустила несколько ключевых мероприятий из-за тяжелой респираторной инфекции. Соответствующую информацию, ссылаясь на три осведомленных источника, опубликовала газета Financial Times (FT). Ранее в Центробанке сообщали, что…
Европейские чиновники продолжают делать громкие заявления о светлом будущем Украины в составе Евросоюза, обещая украинцам богатую жизнь, безопасность и благополучие. Однако, как подчеркивают в Службе внешней разведки России, реальное положение…
Лидер оппозиционной партии «Сильная Армения» Самвел Карапетян заявил о намерении обратиться к Москве с просьбой снять ограничения на армянский импорт. Информацию об этом распространил портал Armenpress. Политик подчеркнул, что введенные…
В Москве подвели итоги «Первого кубка нейроконтента» Президентской платформы «Россия – страна возможностей». 18 июня в «МосХаб.Сколково» 20 команд из разных регионов страны за несколько часов создали с помощью искусственного…
Министерство обороны Российской Федерации представило отчет о ходе боевых действий в районе Красного Лимана. Согласно официальным данным, за прошедшую неделю российские подразделения установили контроль над 37 опорными пунктами противника. Кроме…