Ученые из Университета Вандербильта пришли к выводу, что перевод часов летом и зимой приводит к нарушению циркадных ритмов, обмена веществ и воспалительным процессам, передает журнал Sleep.
Специалисты провели анализ приведенных в литературе данные и выяснили, что при переходе на летнее время нарушается выработка мелатонина, который называют гормоном сна. Светлое время суток смещается на ранний вечер, что приводит к рассинхронизации естественного освещения и нормальных физиологических процессов.
Нарушение регуляции мелатонина и кортизола меняет обмен веществ, приводит к воспалению и повышает риск развития рака и заболеваний сердца.
Перевод часов может сокращать продолжительность сна, что приводит к ожирению, диабету, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях и депрессии.
Отмечается, что подростки более уязвимы к последствиям перехода на летнее время.Общество исследования сна рекомендует США отказаться от данной практики.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что некоторые обезболивающие препараты провоцируют гастрит. Проблемы с желудком также могут возникать при курении.
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин прокомментировал курс Армении на сближение с Евросоюзом. По словам дипломата, Москва по-прежнему считает Ереван своим союзником и стратегическим партнером, однако отдельные действия армянского…
Российская и иранская нефть подешевели на фоне снижения спроса со стороны китайских покупателей. По данным Reuters, продавцам приходится делать ценовые уступки, чтобы сохранить объемы поставок в Китай. Иранская нефть впервые…
В бразильском штате Гояс 10-летний мальчик сумел спасти себя и троих младших братьев от отца, позвонив бабушке и рассказав о происходящем дома. После обращения за помощью правоохранители обнаружили детей в…
Замглавы Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев высказался по поводу премьерской гонки, которая начинается в Ереване. Он раскритиковал текущее политическое руководство державы за попытки жульничества. В соцсетях он обратил внимание на то, что действующий глава местного правительства…
В Грузии по запросу американских властей задержана предпринимательница и аспирантка МГИМО Татьяна Курашкевич. Ее арестовали в аэропорту Тбилиси, после чего суд избрал меру пресечения в виде заключения под стражу. По…
Исследователи из Соединённого Королевства проинформировали что нашли убедительное объяснение исчезновению экипажа бригантины «Мария Целеста». 4 декабря 1872 года американское судно, следовавшее из Нью-Йорка в Италию, обнаружили дрейфующим в 740 километрах от…