Домашняя консервация готовится на зиму практически в каждом доме. При этом, одной из самых полезных по праву считается квашеная капуста. Кроме своих вкусовых качеств, которые сделали ее настолько популярной, она обладает способностью повышать иммунитет. Тем самым квашеная капуста способна предотвратить сезонные заболевания. Рекомендациями диетолога Михаила Гинзбурга поделился Московский комсомолец.
Для того, чтобы повысить защиту организма, капусту стоит употреблять в профилактических дозах. Медики рекомендуют съедать ее до ста грамм в сутки. Этого вполне достаточно для защиты от ОРВИ и других заболеваний.
Известно, что квашеная капуста уже много веков популярна в нашей стране. Изначально такой способ приготовления использовался лишь для того, чтобы не сгнил урожай. И чтобы капуста смогла дольше храниться. Однако позже обнаружились и ее полезные свойства. Так, например, в квашеной капусте очень много витамина С. Именно это помогает повысить иммунитет и защитить от сезонных заболеваний.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями специалиста по выбору самого полезного сала. Как рассказала диетолог Гульшат Сираева, самое полезное сало – соленое. А вот от копченого, вареного или жареного сала лучше отказаться. Хотя бы из-за того, что оно подвергалось тепловой обработке. Также диетолог рассказал, что есть сало полезнее всего с чесноком.
Директор по политическим исследованиям АЦ ВЦИОМ Михаил Мамонов сообщил, что 54% россиян намерены участвовать в выборах депутатов Госдумы девятого созыва, передает РИА Новости. По данным опроса, пять лет назад о…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что ужесточение его публичной риторики связано с изменением отношения Запада к России, передает «Ведомости». Политик признал, что и раньше придерживался жестких взглядов,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил журналистам, что предметного разговора об энергетическом перемирии с Киевом не ведется. Песков дал понять, что тема возможных договоренностей по прекращению ударов по объектам энергетики…
С 1 января 2027 года минимальный размер оплаты труда может увеличиться примерно до 31–32 тысяч рублей. Такой прогноз в интервью «Парламентской газете» озвучил зампред комитета Госдумы по бюджету и налогам…
Бывший ректор Северного государственного медицинского университета Любовь Горбатова, осужденная на два года колонии за растрату, подала президенту России Владимиру Путину прошение о помиловании. В своем обращении она заявила, что 36…
В Швейцарии дантист Мирко Бозин установил рекорд по сабражу — ему удалось открыть саблевидным ножом 118 бутылок шампанского за одну минуту, что составляет почти две бутылки в секунду. Об этом сообщает издание Le Figaro.…