Домашняя консервация готовится на зиму практически в каждом доме. При этом, одной из самых полезных по праву считается квашеная капуста. Кроме своих вкусовых качеств, которые сделали ее настолько популярной, она обладает способностью повышать иммунитет. Тем самым квашеная капуста способна предотвратить сезонные заболевания. Рекомендациями диетолога Михаила Гинзбурга поделился Московский комсомолец.
Для того, чтобы повысить защиту организма, капусту стоит употреблять в профилактических дозах. Медики рекомендуют съедать ее до ста грамм в сутки. Этого вполне достаточно для защиты от ОРВИ и других заболеваний.
Известно, что квашеная капуста уже много веков популярна в нашей стране. Изначально такой способ приготовления использовался лишь для того, чтобы не сгнил урожай. И чтобы капуста смогла дольше храниться. Однако позже обнаружились и ее полезные свойства. Так, например, в квашеной капусте очень много витамина С. Именно это помогает повысить иммунитет и защитить от сезонных заболеваний.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями специалиста по выбору самого полезного сала. Как рассказала диетолог Гульшат Сираева, самое полезное сало – соленое. А вот от копченого, вареного или жареного сала лучше отказаться. Хотя бы из-за того, что оно подвергалось тепловой обработке. Также диетолог рассказал, что есть сало полезнее всего с чесноком.
Юлия Чичерина отыграла концерт для десантников, находящихся в госпиталях и зонах восстановления после штурма в районе Часова Яра, сообщило Минобороны. Артистка пожелала бойцам ВС РФ скорейшей победы, успехов в их нелегком воинском деле, а также крепкого здоровья. Со сцены…
Максимальная выплата женщинам в период беременности и после родов в этом году с учетом стажа и размера может составить до 565 тысяч рублей. С таким заявлением во время общения с РИА Новости выступил депутат Госдумы РФ Алексей Говырин. По его…
Если абитуриент по объективным причинам не может предоставить оригинал диплома об окончании среднего учебного заведения, то ВУЗ как основание примет заявление на зачисление от поступающего, сообщили в Минобрнауки. Также в министерстве добавили, что в 2024 году выпускники школ вместо…
Самоходки «Акация» уничтожили опорный пункт ВСУ на авдеевском направлении, сообщило Минобороны. По информации военных, цель была обнаружена операторами БПЛА. Произведя серию выстрелов с закрытых огневых позиций, «Акации» уничтожили укрепленный опорный пункт противника, который…
Американские военнослужащие перехватили пять беспилотных летательных аппаратов над акваторией Красного моря в воскресенье, 28 апреля. Это следует из заявления Центрального командования ВС Соединенных Штатов. «Между 01.48 и 02.27 по времени Саны 28 апреля силы CENTCOM успешно сбили…
Подразделения 42-й гвардейской дивизии уничтожили группировку ВСУ минометным огнем в районе села Вербовое Запорожской области, сообщило Минобороны. Как отметили в министерстве, благодаря умелой работе оператора разведывательного дрона гвардейцам удалось вскрыть укрепления противника…