Диетолог Гинзбург назвал продукты с сахаром и снеки самой популярной вредной едой

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбур перечислил наиболее вредные продукты, которые пользуются высокой популярностью у граждан Российской Федерации. Об этом он высказался в беседе с сотрудниками издания Ura.ru.

«Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие вещи. Вред очевидный. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живем, раньше стареем, болеем возрастными болезнями, то есть тут без иллюзий. Чрезвычайно вредными продуктами является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Всякого рода десерты. Сюда попадают подростковые снеки: чипсы, сухарики», — уточнил собеседник издания.

Ранее, как передавала Общественная Служба Новостей, диетолог Наталья Круглова рассказала, что полифагия может быть не только последствием стресса, но и говорить о наличии серьезных заболеваний.

Постоянная тяга к еде может свидетельствовать о проблемах щитовидной железы, при гипертиреозном состоянии этот орган вырабатывает излишки гормонов, из-за чего человек может испытывать сильное чувство голода.

«Кроме того, высокий аппетит может быть признаком диабета. Из-за него организм не может преобразовать пищу в энергию. А недостаток энергии провоцирует чувство голода», — отметила Круглова.